Знайте, що у вас на тарілці
Beef steak mince gravy, milk-based
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 145 kcal —
- Білки 9,2 g 18%
- Вуглеводи 7,3 g 3%
- Жири 8,7 g 11%
- Насичені жири 2,7 g 14%
- Клітковина 0,3 g 1%
- Цукри 4 g —
- Натрій 353 mg 15%
- Холестерин 21,9 mg 7%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 28,2 µg 3%
- Вітамін C 1,3 mg 1%
- Вітамін D 0,99 µg 5%
- Вітамін E 0,99 mg 7%
- Вітамін K 6,7 µg 6%
- Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,15 mg 11%
- Ніацин (B3) 1,9 mg 12%
- Вітамін B6 0,19 mg 11%
- Фолат (B9) 4 µg 1%
- Вітамін B12 0,53 µg 22%
Мінерали
- Кальцій 92,4 mg 7%
- Залізо 1,1 mg 6%
- Магній 18,4 mg 4%
- Фосфор 139 mg 11%
- Калій 262 mg 6%
- Цинк 1,5 mg 14%
- Мідь 0,05 mg 6%
- Марганець 0,07 mg 3%
- Селен 7,3 µg 13%
- Йод 30,6 µg 20%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 9,2 g | 7,3 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 4,6 g | 3,7 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 14 g | 11 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 18 g | 15 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 23 g | 18 g | 22 g |
Схожі продукти
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy110 kcal / 100 g
- Beef mince gravy147 kcal / 100 g
- Bolognese beef steak mince thickened108 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy168 kcal / 100 g
- Bolognese beef steak mince powdered gravy mix140 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy no added fat84 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy97 kcal / 100 g
- Minced liver gravy101 kcal / 100 g
- Minced meat and potato casserole lean steak mince milk105 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Beef steak mince gravy, milk-based»
Скільки калорій у порції продукту «Beef steak mince gravy, milk-based» вагою 100 g?
У порції продукту «Beef steak mince gravy, milk-based» вагою 100 g — 145 ккал, 9,2 g білків, 7,3 g вуглеводів і 8,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Beef steak mince gravy, milk-based» вагою 50 g?
У порції продукту «Beef steak mince gravy, milk-based» вагою 50 g — 73 ккал, 4,6 g білків, 3,7 g вуглеводів і 4,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Beef steak mince gravy, milk-based» вагою 150 g?
У порції продукту «Beef steak mince gravy, milk-based» вагою 150 g — 218 ккал, 14 g білків, 11 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Beef steak mince gravy, milk-based» вагою 200 g?
У порції продукту «Beef steak mince gravy, milk-based» вагою 200 g — 290 ккал, 18 g білків, 15 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Beef steak mince gravy, milk-based» вагою 250 g?
У порції продукту «Beef steak mince gravy, milk-based» вагою 250 g — 363 ккал, 23 g білків, 18 g вуглеводів і 22 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 32504 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
