Знайте, що у вас на тарілці
Minced liver gravy
Калорії та харчова цінність
101
калорійkcal на 100 g
Білки9,8 g
Вуглеводи4,2 g
Жири4,9 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 101 kcal —
- Білки 9,8 g 20%
- Вуглеводи 4,2 g 2%
- Жири 4,9 g 6%
- Насичені жири 1,2 g 6%
- Клітковина 0,2 g 1%
- Цукри 0,7 g —
- Натрій 514 mg 22%
- Холестерин 110 mg 37%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 7367 µg 819%
- Вітамін C 11,7 mg 13%
- Вітамін D 0,42 µg 2%
- Вітамін E 0,85 mg 6%
- Вітамін K 7,5 µg 6%
- Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавін (B2) 1,1 mg 83%
- Ніацин (B3) 5,8 mg 37%
- Вітамін B6 0,46 mg 27%
- Фолат (B9) 414 µg 104%
- Вітамін B12 33,3 µg 1388%
Мінерали
- Кальцій 12,1 mg 1%
- Залізо 7,2 mg 40%
- Магній 13,1 mg 3%
- Фосфор 197 mg 16%
- Калій 201 mg 4%
- Цинк 2,8 mg 26%
- Мідь 2,4 mg 268%
- Марганець 0,22 mg 10%
- Селен 35,5 µg 65%
- Йод 31,9 µg 21%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 9,8 g | 4,2 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 4,9 g | 2,1 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 15 g | 6,2 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 20 g | 8,3 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 25 g | 10 g | 12 g |
Схожі продукти
- Pork mince gravy141 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy110 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy168 kcal / 100 g
- Beef gravy104 kcal / 100 g
- Elk meat gravy brown gravy90 kcal / 100 g
- Chicken mince gravy82 kcal / 100 g
- Liver gravy cooking cream126 kcal / 100 g
- Sausage gravy125 kcal / 100 g
- Frankfurter gravy126 kcal / 100 g
- Chicken liver gravy cooking cream90 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Minced liver gravy»
Скільки калорій у порції продукту «Minced liver gravy» вагою 100 g?
У порції продукту «Minced liver gravy» вагою 100 g — 101 ккал, 9,8 g білків, 4,2 g вуглеводів і 4,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Minced liver gravy» вагою 50 g?
У порції продукту «Minced liver gravy» вагою 50 g — 51 ккал, 4,9 g білків, 2,1 g вуглеводів і 2,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Minced liver gravy» вагою 150 g?
У порції продукту «Minced liver gravy» вагою 150 g — 152 ккал, 15 g білків, 6,2 g вуглеводів і 7,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Minced liver gravy» вагою 200 g?
У порції продукту «Minced liver gravy» вагою 200 g — 202 ккал, 20 g білків, 8,3 g вуглеводів і 9,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Minced liver gravy» вагою 250 g?
У порції продукту «Minced liver gravy» вагою 250 g — 253 ккал, 25 g білків, 10 g вуглеводів і 12 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 7857 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
