Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 126 kcal —
- Білки 29 g 57%
- Вуглеводи 0,9 g 0%
- Жири 0,9 g 1%
- Клітковина 0 g 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 29 g | 0,9 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 14 g | 0,5 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 43 g | 1,4 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 57 g | 1,8 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 72 g | 2,3 g | 2,2 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Запечена качка»
Як запекти качку, щоб м’ясо було ніжним, а шкірка — хрусткою?
Обсуши качку, наколюй шкіру в кількох місцях, не зачіпаючи м’яса, і посоли заздалегідь. Запікай на решітці за 180 °C, час від часу зливаючи жир; наприкінці підвищ температуру до 220 °C на 10–15 хвилин.
Як зрозуміти, що запечена качка готова?
Вимірюй температуру в найтовстішій частині стегна, не торкаючись кістки: вона має сягнути 75 °C. Дай качці відпочити 15–20 хвилин перед нарізанням, щоб сік не витік на дошку.
Як зберігати запечену качку та розігріти її, щоб шкірка не розмокла?
Охололу качку поклади в герметичну посудину й прибери в холодильник не пізніше ніж за дві години після запікання; з’їж протягом трьох-чотирьох днів або заморозь. Розігрівай шматки на решітці в духовці за 180 °C, а шкірку підрум’янюй кілька хвилин за вищої температури.
З чим подають запечену качку?
Її добре доповнюють печені яблука, картопля, тушкована капуста й кисло-солодкий ягідний соус. З качки також готують святкову качку з яблуками або чорносливом.
Чим запечена качка відрізняється від запеченої курки за вмістом білка?
У запеченій курці — 28 г білка на 100 г, а в запеченій качці — 29 г. Різниця невелика; більше на харчову цінність качки впливає те, чи їси ти шкіру.
Як вибрати качку для запікання?
Обирай тушку з цілою, чистою шкірою без неприємного запаху; для рівномірного запікання краще, щоб вона була приблизно однакової товщини по всій поверхні. Заморожену качку розморожуй у холодильнику, а не на кухонному столі.
Що робити з жиром, який витопився під час запікання качки?
Проціди його, поки він ще рідкий, і зберігай окремо в холодильнику. На качиному жирі смачно підрум’янювати картоплю; не залишай його в деку разом із соком від м’яса.
Джерело: tbca BRC0841F · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини