Знайте, що у вас на тарілці
Chicken liver gravy, cooking cream
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 90 kcal —
- Білки 7,7 g 15%
- Вуглеводи 3,9 g 1%
- Жири 4,6 g 6%
- Насичені жири 1,6 g 8%
- Клітковина 0,2 g 1%
- Цукри 0,9 g —
- Натрій 414 mg 18%
- Холестерин 88,4 mg 29%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 3116 µg 346%
- Вітамін C 6,5 mg 7%
- Вітамін D 0,18 µg 1%
- Вітамін E 0,51 mg 3%
- Вітамін K 2,5 µg 2%
- Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,7 mg 54%
- Ніацин (B3) 4,5 mg 28%
- Вітамін B6 0,39 mg 23%
- Фолат (B9) 307 µg 77%
- Вітамін B12 5,1 µg 213%
Мінерали
- Кальцій 16,7 mg 1%
- Залізо 3,2 mg 18%
- Магній 10,9 mg 3%
- Фосфор 161 mg 13%
- Калій 175 mg 4%
- Цинк 1,8 mg 16%
- Мідь 2,8 mg 312%
- Марганець 0,19 mg 8%
- Селен 19,6 µg 36%
- Йод 26,8 µg 18%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 7,7 g | 3,9 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 3,8 g | 2 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 12 g | 5,9 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 15 g | 7,9 g | 9,3 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 19 g | 9,9 g | 12 g |
Схожі продукти
- Liver gravy cooking cream126 kcal / 100 g
- Chicken gravy with cooking cream211 kcal / 100 g
- Kidney gravy cooking cream thickened79 kcal / 100 g
- Beef gravy vegetables cooking cream158 kcal / 100 g
- Minced liver gravy101 kcal / 100 g
- Pork gravy vegetables cooking cream180 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy cooking cream256 kcal / 100 g
- Elk meat gravy with cooking cream168 kcal / 100 g
- Ham gravy cooking cream138 kcal / 100 g
- Chicken stew cooking cream and vegetables103 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Chicken liver gravy, cooking cream»
Скільки калорій у порції продукту «Chicken liver gravy, cooking cream» вагою 100 g?
У порції продукту «Chicken liver gravy, cooking cream» вагою 100 g — 90 ккал, 7,7 g білків, 3,9 g вуглеводів і 4,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken liver gravy, cooking cream» вагою 50 g?
У порції продукту «Chicken liver gravy, cooking cream» вагою 50 g — 45 ккал, 3,8 g білків, 2 g вуглеводів і 2,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken liver gravy, cooking cream» вагою 150 g?
У порції продукту «Chicken liver gravy, cooking cream» вагою 150 g — 135 ккал, 12 g білків, 5,9 g вуглеводів і 7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken liver gravy, cooking cream» вагою 200 g?
У порції продукту «Chicken liver gravy, cooking cream» вагою 200 g — 180 ккал, 15 g білків, 7,9 g вуглеводів і 9,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken liver gravy, cooking cream» вагою 250 g?
У порції продукту «Chicken liver gravy, cooking cream» вагою 250 g — 225 ккал, 19 g білків, 9,9 g вуглеводів і 12 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 7856 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
