Знайте, що у вас на тарілці
Elk meat gravy, with cooking cream
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 168 kcal —
- Білки 17 g 33%
- Вуглеводи 1,5 g 1%
- Жири 10 g 13%
- Насичені жири 4,6 g 23%
- Клітковина 0,1 g 0%
- Цукри 1,5 g —
- Натрій 329 mg 14%
- Холестерин 51,7 mg 17%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 58,7 µg 7%
- Вітамін C 1,1 mg 1%
- Вітамін D 0,3 µg 1%
- Вітамін E 1,1 mg 7%
- Вітамін K 6,1 µg 5%
- Тіамін (B1) 0,1 mg 8%
- Рибофлавін (B2) 0,23 mg 18%
- Ніацин (B3) 3,7 mg 23%
- Вітамін B6 0,49 mg 29%
- Фолат (B9) 6,5 µg 2%
- Вітамін B12 3,1 µg 131%
Мінерали
- Кальцій 25,9 mg 2%
- Залізо 2,7 mg 15%
- Магній 25,2 mg 6%
- Фосфор 204 mg 16%
- Калій 369 mg 8%
- Цинк 3,6 mg 32%
- Мідь 0,2 mg 23%
- Марганець 0,05 mg 2%
- Селен 3,9 µg 7%
- Йод 20,5 µg 14%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 17 g | 1,5 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 8,4 g | 0,8 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 25 g | 2,3 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 34 g | 3,1 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 42 g | 3,8 g | 26 g |
Схожі продукти
- Elk meat gravy brown gravy90 kcal / 100 g
- Beef gravy vegetables cooking cream158 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy cooking cream256 kcal / 100 g
- Ham gravy cooking cream138 kcal / 100 g
- Liver gravy cooking cream126 kcal / 100 g
- Kidney gravy cooking cream thickened79 kcal / 100 g
- Turkey vegetable gravy with cooking cream138 kcal / 100 g
- Pork gravy vegetables cooking cream180 kcal / 100 g
- Bolognese minced elk95 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy milk-based145 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Elk meat gravy, with cooking cream»
Скільки калорій у порції продукту «Elk meat gravy, with cooking cream» вагою 100 g?
У порції продукту «Elk meat gravy, with cooking cream» вагою 100 g — 168 ккал, 17 g білків, 1,5 g вуглеводів і 10 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Elk meat gravy, with cooking cream» вагою 50 g?
У порції продукту «Elk meat gravy, with cooking cream» вагою 50 g — 84 ккал, 8,4 g білків, 0,8 g вуглеводів і 5,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Elk meat gravy, with cooking cream» вагою 150 g?
У порції продукту «Elk meat gravy, with cooking cream» вагою 150 g — 252 ккал, 25 g білків, 2,3 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Elk meat gravy, with cooking cream» вагою 200 g?
У порції продукту «Elk meat gravy, with cooking cream» вагою 200 g — 336 ккал, 34 g білків, 3,1 g вуглеводів і 21 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Elk meat gravy, with cooking cream» вагою 250 g?
У порції продукту «Elk meat gravy, with cooking cream» вагою 250 g — 420 ккал, 42 g білків, 3,8 g вуглеводів і 26 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 30179 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
