Знайте, що у вас на тарілці
Bolognese, beef steak mince, thickened
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 108 kcal —
- Білки 11 g 22%
- Вуглеводи 5 g 2%
- Жири 4,5 g 6%
- Насичені жири 1,7 g 8%
- Клітковина 0,4 g 1%
- Цукри 3 g —
- Натрій 185 mg 8%
- Холестерин 24,5 mg 8%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 15,7 µg 2%
- Вітамін C 7,5 mg 8%
- Вітамін D 0,1 µg 1%
- Вітамін E 0,49 mg 3%
- Вітамін K 4,6 µg 4%
- Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавін (B2) 0,09 mg 7%
- Ніацин (B3) 3,2 mg 20%
- Вітамін B6 0,27 mg 16%
- Фолат (B9) 6,5 µg 2%
- Вітамін B12 0,45 µg 19%
Мінерали
- Кальцій 11,5 mg 1%
- Залізо 1,7 mg 9%
- Магній 18,3 mg 4%
- Фосфор 124 mg 10%
- Калій 338 mg 7%
- Цинк 2 mg 18%
- Мідь 0,07 mg 8%
- Марганець 0,09 mg 4%
- Селен 8,4 µg 15%
- Йод 11,7 µg 8%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 11 g | 5 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 5,5 g | 2,5 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 17 g | 7,5 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 22 g | 10 g | 9,1 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 28 g | 13 g | 11 g |
Схожі продукти
- Bolognese beef mince thickened139 kcal / 100 g
- Bolognese beef steak mince tomato purée thickened118 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy milk-based145 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy110 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
- Lasagne beef steak mince150 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy no added fat84 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy no added fat155 kcal / 100 g
- Moussaka beef steak mince90 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy97 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Bolognese, beef steak mince, thickened»
Скільки калорій у порції продукту «Bolognese, beef steak mince, thickened» вагою 100 g?
У порції продукту «Bolognese, beef steak mince, thickened» вагою 100 g — 108 ккал, 11 g білків, 5 g вуглеводів і 4,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Bolognese, beef steak mince, thickened» вагою 50 g?
У порції продукту «Bolognese, beef steak mince, thickened» вагою 50 g — 54 ккал, 5,5 g білків, 2,5 g вуглеводів і 2,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Bolognese, beef steak mince, thickened» вагою 150 g?
У порції продукту «Bolognese, beef steak mince, thickened» вагою 150 g — 162 ккал, 17 g білків, 7,5 g вуглеводів і 6,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Bolognese, beef steak mince, thickened» вагою 200 g?
У порції продукту «Bolognese, beef steak mince, thickened» вагою 200 g — 216 ккал, 22 g білків, 10 g вуглеводів і 9,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Bolognese, beef steak mince, thickened» вагою 250 g?
У порції продукту «Bolognese, beef steak mince, thickened» вагою 250 g — 270 ккал, 28 g білків, 13 g вуглеводів і 11 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 32233 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
