Знайте, що у вас на тарілці
Meatloaf, pork-beef, prune filling
Калорії та харчова цінність
254
калорійkcal на 100 g
Білки15 g
Вуглеводи12 g
Жири17 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 254 kcal —
- Білки 15 g 30%
- Вуглеводи 12 g 4%
- Жири 17 g 21%
- Насичені жири 6,6 g 33%
- Клітковина 1,7 g 6%
- Цукри 7,1 g —
- Натрій 311 mg 14%
- Холестерин 69,3 mg 23%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 34,9 µg 4%
- Вітамін C 0,09 mg 0%
- Вітамін D 0,55 µg 3%
- Вітамін E 0,81 mg 5%
- Вітамін K 12,5 µg 10%
- Тіамін (B1) 0,13 mg 11%
- Рибофлавін (B2) 0,18 mg 14%
- Ніацин (B3) 3,7 mg 23%
- Вітамін B6 0,33 mg 19%
- Фолат (B9) 7,6 µg 2%
- Вітамін B12 0,9 µg 38%
Мінерали
- Кальцій 41,6 mg 3%
- Залізо 1,3 mg 7%
- Магній 23,5 mg 6%
- Фосфор 140 mg 11%
- Калій 346 mg 7%
- Цинк 2,7 mg 25%
- Мідь 0,12 mg 13%
- Марганець 0,11 mg 5%
- Селен 17,3 µg 31%
- Йод 25,3 µg 17%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 15 g | 12 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 7,4 g | 6 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 22 g | 18 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 30 g | 24 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 37 g | 30 g | 42 g |
Схожі продукти
- Meatloaf with vegetables pork-beef cream248 kcal / 100 g
- Meatloaf with mushrooms pork-beef cream207 kcal / 100 g
- Stuffed cabbage rolls pork beef mince175 kcal / 100 g
- Meatball pork-beef mince mushrooms197 kcal / 100 g
- Meatball pork-beef mince295 kcal / 100 g
- Pork beef mince266 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty oven-baked245 kcal / 100 g
- Moussaka pork beef mince99 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Meatloaf, pork-beef, prune filling»
Скільки калорій у порції продукту «Meatloaf, pork-beef, prune filling» вагою 100 g?
У порції продукту «Meatloaf, pork-beef, prune filling» вагою 100 g — 254 ккал, 15 g білків, 12 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatloaf, pork-beef, prune filling» вагою 50 g?
У порції продукту «Meatloaf, pork-beef, prune filling» вагою 50 g — 127 ккал, 7,4 g білків, 6 g вуглеводів і 8,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatloaf, pork-beef, prune filling» вагою 150 g?
У порції продукту «Meatloaf, pork-beef, prune filling» вагою 150 g — 381 ккал, 22 g білків, 18 g вуглеводів і 25 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatloaf, pork-beef, prune filling» вагою 200 g?
У порції продукту «Meatloaf, pork-beef, prune filling» вагою 200 g — 508 ккал, 30 g білків, 24 g вуглеводів і 33 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatloaf, pork-beef, prune filling» вагою 250 g?
У порції продукту «Meatloaf, pork-beef, prune filling» вагою 250 g — 635 ккал, 37 g білків, 30 g вуглеводів і 42 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 7031 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
