Знайте, що у вас на тарілці

Pork beef mince patty, oven-baked

Калорії та харчова цінність

245
калорійkcal на 100 g
Білки16 g
Вуглеводи5,9 g
Жири18 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 245 kcal —
  • Білки 16 g 31%
  • Вуглеводи 5,9 g 2%
  • Жири 18 g 23%
  • Насичені жири 7,1 g 36%
  • Клітковина 0,3 g 1%
  • Цукри 0,5 g —
  • Натрій 340 mg 15%
  • Холестерин 91,4 mg 30%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 42,4 µg 5%
  • Вітамін C 0,53 mg 1%
  • Вітамін D 0,52 µg 3%
  • Вітамін E 0,59 mg 4%
  • Вітамін K 2,1 µg 2%
  • Тіамін (B1) 0,13 mg 10%
  • Рибофлавін (B2) 0,16 mg 12%
  • Ніацин (B3) 3,7 mg 23%
  • Вітамін B6 0,32 mg 19%
  • Фолат (B9) 10,8 µg 3%
  • Вітамін B12 1 µg 43%

Мінерали

  • Кальцій 20,7 mg 2%
  • Залізо 1,2 mg 7%
  • Магній 16,1 mg 4%
  • Фосфор 137 mg 11%
  • Калій 216 mg 5%
  • Цинк 3 mg 27%
  • Мідь 0,07 mg 8%
  • Марганець 0,07 mg 3%
  • Селен 20,1 µg 36%
  • Йод 27,3 µg 18%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g24516 g5,9 g18 g
50 g50 g1237,9 g2,9 g8,8 g
150 g150 g36824 g8,8 g27 g
200 g200 g49031 g12 g35 g
250 g250 g61339 g15 g44 g

Запитання про продукт «Pork beef mince patty, oven-baked»

Скільки калорій у порції продукту «Pork beef mince patty, oven-baked» вагою 100 g?

У порції продукту «Pork beef mince patty, oven-baked» вагою 100 g — 245 ккал, 16 g білків, 5,9 g вуглеводів і 18 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pork beef mince patty, oven-baked» вагою 50 g?

У порції продукту «Pork beef mince patty, oven-baked» вагою 50 g — 123 ккал, 7,9 g білків, 2,9 g вуглеводів і 8,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pork beef mince patty, oven-baked» вагою 150 g?

У порції продукту «Pork beef mince patty, oven-baked» вагою 150 g — 368 ккал, 24 g білків, 8,8 g вуглеводів і 27 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pork beef mince patty, oven-baked» вагою 200 g?

У порції продукту «Pork beef mince patty, oven-baked» вагою 200 g — 490 ккал, 31 g білків, 12 g вуглеводів і 35 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pork beef mince patty, oven-baked» вагою 250 g?

У порції продукту «Pork beef mince patty, oven-baked» вагою 250 g — 613 ккал, 39 g білків, 15 g вуглеводів і 44 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 34410 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини