Знайте, що у вас на тарілці
Pork beef mince patty, fried
Калорії та харчова цінність
278
калорійkcal на 100 g
Білки14 g
Вуглеводи5,4 g
Жири22 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 278 kcal —
- Білки 14 g 29%
- Вуглеводи 5,4 g 2%
- Жири 22 g 29%
- Насичені жири 7,7 g 38%
- Клітковина 0,3 g 1%
- Цукри 0,5 g —
- Натрій 328 mg 14%
- Холестерин 86,6 mg 29%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 62,5 µg 7%
- Вітамін C 0,42 mg 0%
- Вітамін D 0,77 µg 4%
- Вітамін E 1,6 mg 11%
- Вітамін K 8,3 µg 7%
- Тіамін (B1) 0,12 mg 10%
- Рибофлавін (B2) 0,15 mg 11%
- Ніацин (B3) 3,4 mg 21%
- Вітамін B6 0,3 mg 18%
- Фолат (B9) 9,8 µg 2%
- Вітамін B12 0,95 µg 40%
Мінерали
- Кальцій 20,2 mg 2%
- Залізо 1,1 mg 6%
- Магній 14,9 mg 4%
- Фосфор 127 mg 10%
- Калій 199 mg 4%
- Цинк 2,7 mg 25%
- Мідь 0,06 mg 7%
- Марганець 0,06 mg 3%
- Селен 18,4 µg 33%
- Йод 25,2 µg 17%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 14 g | 5,4 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 7,2 g | 2,7 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 22 g | 8,1 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 29 g | 11 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 36 g | 14 g | 56 g |
Схожі продукти
- Pork beef mince patty fried without fat241 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty no eggs340 kcal / 100 g
- Pork mince patty243 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
- Meatball pork-beef mince295 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty no eggs246 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince205 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty hk233 kcal / 100 g
- Beef mince patty fried without fat213 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Pork beef mince patty, fried»
Скільки калорій у порції продукту «Pork beef mince patty, fried» вагою 100 g?
У порції продукту «Pork beef mince patty, fried» вагою 100 g — 278 ккал, 14 g білків, 5,4 g вуглеводів і 22 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pork beef mince patty, fried» вагою 50 g?
У порції продукту «Pork beef mince patty, fried» вагою 50 g — 139 ккал, 7,2 g білків, 2,7 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pork beef mince patty, fried» вагою 150 g?
У порції продукту «Pork beef mince patty, fried» вагою 150 g — 417 ккал, 22 g білків, 8,1 g вуглеводів і 33 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pork beef mince patty, fried» вагою 200 g?
У порції продукту «Pork beef mince patty, fried» вагою 200 g — 556 ккал, 29 g білків, 11 g вуглеводів і 45 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pork beef mince patty, fried» вагою 250 g?
У порції продукту «Pork beef mince patty, fried» вагою 250 g — 695 ккал, 36 g білків, 14 g вуглеводів і 56 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 7069 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
