Знайте, що у вас на тарілці
Lean steak mince patty, no eggs, fried
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 246 kcal —
- Білки 24 g 49%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 17 g 21%
- Насичені жири 5,1 g 26%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 520 mg 23%
- Холестерин 59,8 mg 20%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 29,4 µg 3%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,54 µg 3%
- Вітамін E 1,5 mg 10%
- Вітамін K 11,4 µg 9%
- Тіамін (B1) 0,08 mg 6%
- Рибофлавін (B2) 0,18 mg 14%
- Ніацин (B3) 6,7 mg 42%
- Вітамін B6 0,52 mg 31%
- Фолат (B9) 1,1 µg 0%
- Вітамін B12 1,3 µg 55%
Мінерали
- Кальцій 11 mg 1%
- Залізо 3,7 mg 20%
- Магній 30 mg 7%
- Фосфор 249 mg 20%
- Калій 472 mg 10%
- Цинк 4,5 mg 41%
- Мідь 0,11 mg 12%
- Марганець 0,01 mg 1%
- Селен 18,4 µg 33%
- Йод 33,2 µg 22%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 24 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 12 g | 0 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 37 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 49 g | 0 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 61 g | 0 g | 42 g |
Схожі продукти
- Lean steak mince patty no eggs fried without fat206 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty fried without fat156 kcal / 100 g
- Beef mince patty fried without fat213 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty no eggs340 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty fried without fat241 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince205 kcal / 100 g
- Meat mince patty oven-baked239 kcal / 100 g
- Meatball lean minced beef fried in oil195 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Lean steak mince patty, no eggs, fried»
Скільки калорій у порції продукту «Lean steak mince patty, no eggs, fried» вагою 100 g?
У порції продукту «Lean steak mince patty, no eggs, fried» вагою 100 g — 246 ккал, 24 g білків, 0 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Lean steak mince patty, no eggs, fried» вагою 50 g?
У порції продукту «Lean steak mince patty, no eggs, fried» вагою 50 g — 123 ккал, 12 g білків, 0 g вуглеводів і 8,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Lean steak mince patty, no eggs, fried» вагою 150 g?
У порції продукту «Lean steak mince patty, no eggs, fried» вагою 150 g — 369 ккал, 37 g білків, 0 g вуглеводів і 25 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Lean steak mince patty, no eggs, fried» вагою 200 g?
У порції продукту «Lean steak mince patty, no eggs, fried» вагою 200 g — 492 ккал, 49 g білків, 0 g вуглеводів і 33 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Lean steak mince patty, no eggs, fried» вагою 250 g?
У порції продукту «Lean steak mince patty, no eggs, fried» вагою 250 g — 615 ккал, 61 g білків, 0 g вуглеводів і 42 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 7172 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
