Знайте, що у вас на тарілці
Stuffed cabbage rolls, pork beef mince
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 175 kcal —
- Білки 6 g 12%
- Вуглеводи 8,6 g 3%
- Жири 13 g 16%
- Насичені жири 4,2 g 21%
- Клітковина 1,8 g 7%
- Цукри 4,8 g —
- Натрій 208 mg 9%
- Холестерин 20 mg 7%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 39,1 µg 4%
- Вітамін C 19,4 mg 22%
- Вітамін D 0,35 µg 2%
- Вітамін E 1,1 mg 8%
- Вітамін K 58,5 µg 49%
- Тіамін (B1) 0,08 mg 7%
- Рибофлавін (B2) 0,09 mg 7%
- Ніацин (B3) 1,7 mg 10%
- Вітамін B6 0,24 mg 14%
- Фолат (B9) 19,5 µg 5%
- Вітамін B12 0,28 µg 12%
Мінерали
- Кальцій 48,3 mg 4%
- Залізо 0,75 mg 4%
- Магній 19,1 mg 5%
- Фосфор 81,4 mg 7%
- Калій 354 mg 8%
- Цинк 1,2 mg 11%
- Мідь 0,07 mg 8%
- Марганець 0,26 mg 11%
- Селен 7,4 µg 13%
- Йод 14 µg 9%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 6 g | 8,6 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 3 g | 4,3 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 9 g | 13 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 12 g | 17 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 15 g | 22 g | 31 g |
Схожі продукти
- Stuffed cabbage rolls beef steak mince148 kcal / 100 g
- Stuffed cabbage rolls minced meat atria130 kcal / 100 g
- Cabbage casserole pork beef mince low-fat milk134 kcal / 100 g
- Cabbage stew with rice and pork beef mince99 kcal / 100 g
- Canneloni pork beef mince filling132 kcal / 100 g
- Pork beef mince266 kcal / 100 g
- Crepes filled with pork beef mince low-fat milk198 kcal / 100 g
- Meatloaf pork-beef prune filling254 kcal / 100 g
- Moussaka pork beef mince99 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Stuffed cabbage rolls, pork beef mince»
Скільки калорій у порції продукту «Stuffed cabbage rolls, pork beef mince» вагою 100 g?
У порції продукту «Stuffed cabbage rolls, pork beef mince» вагою 100 g — 175 ккал, 6 g білків, 8,6 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Stuffed cabbage rolls, pork beef mince» вагою 50 g?
У порції продукту «Stuffed cabbage rolls, pork beef mince» вагою 50 g — 88 ккал, 3 g білків, 4,3 g вуглеводів і 6,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Stuffed cabbage rolls, pork beef mince» вагою 150 g?
У порції продукту «Stuffed cabbage rolls, pork beef mince» вагою 150 g — 263 ккал, 9 g білків, 13 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Stuffed cabbage rolls, pork beef mince» вагою 200 g?
У порції продукту «Stuffed cabbage rolls, pork beef mince» вагою 200 g — 350 ккал, 12 g білків, 17 g вуглеводів і 25 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Stuffed cabbage rolls, pork beef mince» вагою 250 g?
У порції продукту «Stuffed cabbage rolls, pork beef mince» вагою 250 g — 438 ккал, 15 g білків, 22 g вуглеводів і 31 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 7051 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
