Знайте, що у вас на тарілці
Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 198 kcal —
- Білки 9,1 g 18%
- Вуглеводи 13 g 5%
- Жири 12 g 15%
- Насичені жири 4,4 g 22%
- Клітковина 0,5 g 2%
- Цукри 3,4 g —
- Натрій 297 mg 13%
- Холестерин 69,1 mg 23%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 64 µg 7%
- Вітамін C 0,77 mg 1%
- Вітамін D 1,1 µg 6%
- Вітамін E 1,1 mg 7%
- Вітамін K 4,9 µg 4%
- Тіамін (B1) 0,07 mg 6%
- Рибофлавін (B2) 0,19 mg 14%
- Ніацин (B3) 1,3 mg 8%
- Вітамін B6 0,16 mg 9%
- Фолат (B9) 12,4 µg 3%
- Вітамін B12 0,72 µg 30%
Мінерали
- Кальцій 88,9 mg 7%
- Залізо 0,68 mg 4%
- Магній 16,9 mg 4%
- Фосфор 133 mg 11%
- Калій 198 mg 4%
- Цинк 1,4 mg 13%
- Мідь 0,05 mg 6%
- Марганець 0,11 mg 5%
- Селен 12 µg 22%
- Йод 30,2 µg 20%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 9,1 g | 13 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 4,6 g | 6,7 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 14 g | 20 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 18 g | 27 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 23 g | 34 g | 30 g |
Схожі продукти
- Crepes filled with chicken low-fat milk173 kcal / 100 g
- Canneloni pork beef mince filling132 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy cooking cream256 kcal / 100 g
- Crepes filled with vegetables low-fat milk155 kcal / 100 g
- Stuffed cabbage rolls pork beef mince175 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
- Cabbage casserole pork beef mince low-fat milk134 kcal / 100 g
- Moussaka pork-beef mince potatoes low-fat milk143 kcal / 100 g
- Low-fat pork beef mince soup51 kcal / 100 g
- Minced meat and potato casserole pork beef mince milk125 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk»
Скільки калорій у порції продукту «Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk» вагою 100 g?
У порції продукту «Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk» вагою 100 g — 198 ккал, 9,1 g білків, 13 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk» вагою 50 g?
У порції продукту «Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk» вагою 50 g — 99 ккал, 4,6 g білків, 6,7 g вуглеводів і 5,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk» вагою 150 g?
У порції продукту «Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk» вагою 150 g — 297 ккал, 14 g білків, 20 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk» вагою 200 g?
У порції продукту «Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk» вагою 200 g — 396 ккал, 18 g білків, 27 g вуглеводів і 24 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk» вагою 250 g?
У порції продукту «Crepes filled with pork beef mince, low-fat milk» вагою 250 g — 495 ккал, 23 g білків, 34 g вуглеводів і 30 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 7055 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
