Знайте, що у вас на тарілці
Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 192 kcal —
- Білки 18 g 37%
- Вуглеводи 6,4 g 2%
- Жири 10 g 13%
- Насичені жири 4,2 g 21%
- Клітковина 0,4 g 1%
- Цукри 0,9 g —
- Натрій 339 mg 15%
- Холестерин 89,5 mg 30%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 52,3 µg 6%
- Вітамін C 0,6 mg 1%
- Вітамін D 0,46 µg 2%
- Вітамін E 0,55 mg 4%
- Вітамін K 3,8 µg 3%
- Тіамін (B1) 0,07 mg 6%
- Рибофлавін (B2) 0,19 mg 14%
- Ніацин (B3) 4,4 mg 27%
- Вітамін B6 0,37 mg 22%
- Фолат (B9) 11,3 µg 3%
- Вітамін B12 1,2 µg 48%
Мінерали
- Кальцій 29,4 mg 2%
- Залізо 2,7 mg 15%
- Магній 24,8 mg 6%
- Фосфор 209 mg 17%
- Калій 360 mg 8%
- Цинк 3,2 mg 29%
- Мідь 0,09 mg 10%
- Марганець 0,08 mg 3%
- Селен 17,2 µg 31%
- Йод 28,6 µg 19%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 19 g | 6,4 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 9,2 g | 3,2 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 28 g | 9,5 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 37 g | 13 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 46 g | 16 g | 25 g |
Схожі продукти
- Meatball beef steak mince oven-baked169 kcal / 100 g
- Meatball beef mince oven-baked239 kcal / 100 g
- Meatloaf beef steak cream192 kcal / 100 g
- Meat mince patty oven-baked239 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty oven-baked169 kcal / 100 g
- Meatloaf with mushrooms pork-beef cream207 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty oven-baked245 kcal / 100 g
- Minced meat and potato casserole lean steak mince milk105 kcal / 100 g
- Beef gravy vegetables cooking cream158 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy cooking cream256 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked»
Скільки калорій у порції продукту «Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked» вагою 100 g?
У порції продукту «Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked» вагою 100 g — 192 ккал, 19 g білків, 6,4 g вуглеводів і 10 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked» вагою 50 g?
У порції продукту «Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked» вагою 50 g — 96 ккал, 9,2 g білків, 3,2 g вуглеводів і 5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked» вагою 150 g?
У порції продукту «Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked» вагою 150 g — 288 ккал, 28 g білків, 9,5 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked» вагою 200 g?
У порції продукту «Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked» вагою 200 g — 384 ккал, 37 g білків, 13 g вуглеводів і 20 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked» вагою 250 g?
У порції продукту «Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked» вагою 250 g — 480 ккал, 46 g білків, 16 g вуглеводів і 25 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 7080 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
