Знайте, що у вас на тарілці
Pork beef mince, fried
Калорії та харчова цінність
357
калорійkcal на 100 g
Білки23 g
Вуглеводи0 g
Жири30 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 357 kcal —
- Білки 23 g 46%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 30 g 38%
- Насичені жири 12 g 61%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 384 mg 17%
- Холестерин 76,2 mg 25%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 23,3 µg 3%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,45 µg 2%
- Вітамін E 0,75 mg 5%
- Вітамін K 4,5 µg 4%
- Тіамін (B1) 0,2 mg 16%
- Рибофлавін (B2) 0,19 mg 14%
- Ніацин (B3) 6,4 mg 40%
- Вітамін B6 0,51 mg 30%
- Фолат (B9) 1,5 µg 0%
- Вітамін B12 1,3 µg 55%
Мінерали
- Кальцій 14,5 mg 1%
- Залізо 1,5 mg 8%
- Магній 19,9 mg 5%
- Фосфор 171 mg 14%
- Калій 301 mg 6%
- Цинк 4,7 mg 43%
- Мідь 0,08 mg 9%
- Марганець 0,01 mg 0%
- Селен 26,1 µg 47%
- Йод 24,3 µg 16%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 23 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 12 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 35 g | 0 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 46 g | 0 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 58 g | 0 g | 75 g |
Схожі продукти
- Pork beef mince fried without fat293 kcal / 100 g
- Meatball pork-beef mince295 kcal / 100 g
- Pork beef mince203 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty278 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
- Beef mince fried without fat320 kcal / 100 g
- Lean beef mince fried without fat152 kcal / 100 g
- Lamb mince349 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince205 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Pork beef mince, fried»
Скільки калорій у порції продукту «Pork beef mince, fried» вагою 100 g?
У порції продукту «Pork beef mince, fried» вагою 100 g — 357 ккал, 23 g білків, 0 g вуглеводів і 30 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pork beef mince, fried» вагою 50 g?
У порції продукту «Pork beef mince, fried» вагою 50 g — 179 ккал, 12 g білків, 0 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pork beef mince, fried» вагою 150 g?
У порції продукту «Pork beef mince, fried» вагою 150 g — 536 ккал, 35 g білків, 0 g вуглеводів і 45 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pork beef mince, fried» вагою 200 g?
У порції продукту «Pork beef mince, fried» вагою 200 g — 714 ккал, 46 g білків, 0 g вуглеводів і 60 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pork beef mince, fried» вагою 250 g?
У порції продукту «Pork beef mince, fried» вагою 250 g — 893 ккал, 58 g білків, 0 g вуглеводів і 75 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 7015 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
