Знайте, що у вас на тарілці
Groat sausage, average of industrial products
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 242 kcal —
- Білки 7,9 g 16%
- Вуглеводи 20 g 7%
- Жири 13 g 16%
- Насичені жири 4,8 g 24%
- Клітковина 2,3 g 8%
- Цукри 0,3 g —
- Натрій 677 mg 29%
- Холестерин 23,2 mg 8%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 8 µg 1%
- Вітамін C 0,87 mg 1%
- Вітамін D 0,1 µg 0%
- Вітамін E 0,32 mg 2%
- Вітамін K 4 µg 3%
- Тіамін (B1) 0,2 mg 17%
- Рибофлавін (B2) 0,23 mg 18%
- Ніацин (B3) 2,5 mg 15%
- Вітамін B6 0,17 mg 10%
- Фолат (B9) 31,2 µg 8%
- Вітамін B12 1,9 µg 79%
Мінерали
- Кальцій 18,5 mg 1%
- Залізо 2,7 mg 15%
- Магній 30,2 mg 7%
- Фосфор 136 mg 11%
- Калій 194 mg 4%
- Цинк 1,1 mg 10%
- Мідь 0,17 mg 19%
- Марганець 0,42 mg 18%
- Селен 12,8 µg 23%
- Йод 6,3 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 7,9 g | 20 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 4 g | 10 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 12 g | 30 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 16 g | 41 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 20 g | 51 g | 31 g |
Схожі продукти
- Groat sausage294 kcal / 100 g
- Barbeque sausage230 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light167 kcal / 100 g
- Frankfurter average of industrial products212 kcal / 100 g
- Liver casserole rice average of industrial products164 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna210 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light162 kcal / 100 g
- Liver sausage liver pate227 kcal / 100 g
- Meatball average of industrial products214 kcal / 100 g
- Groat sausage fried without fat269 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Groat sausage, average of industrial products»
Скільки калорій у порції продукту «Groat sausage, average of industrial products» вагою 100 g?
У порції продукту «Groat sausage, average of industrial products» вагою 100 g — 242 ккал, 7,9 g білків, 20 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Groat sausage, average of industrial products» вагою 50 g?
У порції продукту «Groat sausage, average of industrial products» вагою 50 g — 121 ккал, 4 g білків, 10 g вуглеводів і 6,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Groat sausage, average of industrial products» вагою 150 g?
У порції продукту «Groat sausage, average of industrial products» вагою 150 g — 363 ккал, 12 g білків, 30 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Groat sausage, average of industrial products» вагою 200 g?
У порції продукту «Groat sausage, average of industrial products» вагою 200 g — 484 ккал, 16 g білків, 41 g вуглеводів і 25 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Groat sausage, average of industrial products» вагою 250 g?
У порції продукту «Groat sausage, average of industrial products» вагою 250 g — 605 ккал, 20 g білків, 51 g вуглеводів і 31 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 30322 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
