Знайте, що у вас на тарілці
Groat sausage, fried without fat
Калорії та харчова цінність
269
калорійkcal на 100 g
Білки8,8 g
Вуглеводи23 g
Жири14 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 269 kcal —
- Білки 8,8 g 18%
- Вуглеводи 23 g 8%
- Жири 14 g 18%
- Насичені жири 5,3 g 26%
- Клітковина 2,6 g 9%
- Цукри 0,4 g —
- Натрій 752 mg 33%
- Холестерин 25,7 mg 9%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 8,9 µg 1%
- Вітамін C 0,97 mg 1%
- Вітамін D 0,11 µg 1%
- Вітамін E 0,35 mg 2%
- Вітамін K 4,4 µg 4%
- Тіамін (B1) 0,22 mg 19%
- Рибофлавін (B2) 0,26 mg 20%
- Ніацин (B3) 2,8 mg 17%
- Вітамін B6 0,19 mg 11%
- Фолат (B9) 34,6 µg 9%
- Вітамін B12 2,1 µg 87%
Мінерали
- Кальцій 20,6 mg 2%
- Залізо 3 mg 16%
- Магній 33,6 mg 8%
- Фосфор 151 mg 12%
- Калій 216 mg 5%
- Цинк 1,2 mg 11%
- Мідь 0,19 mg 21%
- Марганець 0,46 mg 20%
- Селен 14,3 µg 26%
- Йод 7 µg 5%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 8,8 g | 23 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 4,4 g | 11 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 13 g | 34 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 18 g | 45 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 22 g | 56 g | 35 g |
Схожі продукти
- Groat sausage294 kcal / 100 g
- Barbeque sausage fried without fat255 kcal / 100 g
- Sausage lauantai fried without fat232 kcal / 100 g
- Barbeque sausage meaty fried without fat303 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna fried without fat234 kcal / 100 g
- Groat sausage average of industrial products242 kcal / 100 g
- Frankfurter fried without fat235 kcal / 100 g
- Chorizo fried without fat296 kcal / 100 g
- Pork beef mince fried without fat293 kcal / 100 g
- Frankfurter light fried without fat189 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Groat sausage, fried without fat»
Скільки калорій у порції продукту «Groat sausage, fried without fat» вагою 100 g?
У порції продукту «Groat sausage, fried without fat» вагою 100 g — 269 ккал, 8,8 g білків, 23 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Groat sausage, fried without fat» вагою 50 g?
У порції продукту «Groat sausage, fried without fat» вагою 50 g — 135 ккал, 4,4 g білків, 11 g вуглеводів і 7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Groat sausage, fried without fat» вагою 150 g?
У порції продукту «Groat sausage, fried without fat» вагою 150 g — 404 ккал, 13 g білків, 34 g вуглеводів і 21 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Groat sausage, fried without fat» вагою 200 g?
У порції продукту «Groat sausage, fried without fat» вагою 200 g — 538 ккал, 18 g білків, 45 g вуглеводів і 28 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Groat sausage, fried without fat» вагою 250 g?
У порції продукту «Groat sausage, fried without fat» вагою 250 g — 673 ккал, 22 g білків, 56 g вуглеводів і 35 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 7647 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
