Знайте, що у вас на тарілці

Meatball, minced elk, fried in butter

Калорії та харчова цінність

198
калорійkcal на 100 g
Білки18 g
Вуглеводи6,6 g
Жири11 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 198 kcal —
  • Білки 18 g 36%
  • Вуглеводи 6,6 g 2%
  • Жири 11 g 14%
  • Насичені жири 5,7 g 28%
  • Клітковина 0,4 g 1%
  • Цукри 1,3 g —
  • Натрій 375 mg 16%
  • Холестерин 86,6 mg 29%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 85,7 µg 10%
  • Вітамін C 0,75 mg 1%
  • Вітамін D 0,38 µg 2%
  • Вітамін E 0,91 mg 6%
  • Вітамін K 4,1 µg 3%
  • Тіамін (B1) 0,15 mg 13%
  • Рибофлавін (B2) 0,26 mg 20%
  • Ніацин (B3) 3,7 mg 23%
  • Вітамін B6 0,5 mg 29%
  • Фолат (B9) 11,7 µg 3%
  • Вітамін B12 3,9 µg 164%

Мінерали

  • Кальцій 32 mg 2%
  • Залізо 2,9 mg 16%
  • Магній 26,2 mg 6%
  • Фосфор 211 mg 17%
  • Калій 355 mg 8%
  • Цинк 3,7 mg 33%
  • Мідь 0,22 mg 24%
  • Марганець 0,09 mg 4%
  • Селен 7 µg 13%
  • Йод 26,8 µg 18%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g19818 g6,6 g11 g
50 g50 g999 g3,3 g5,4 g
150 g150 g29727 g9,9 g16 g
200 g200 g39636 g13 g22 g
250 g250 g49545 g17 g27 g

Запитання про продукт «Meatball, minced elk, fried in butter»

Скільки калорій у порції продукту «Meatball, minced elk, fried in butter» вагою 100 g?

У порції продукту «Meatball, minced elk, fried in butter» вагою 100 g — 198 ккал, 18 g білків, 6,6 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Meatball, minced elk, fried in butter» вагою 50 g?

У порції продукту «Meatball, minced elk, fried in butter» вагою 50 g — 99 ккал, 9 g білків, 3,3 g вуглеводів і 5,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Meatball, minced elk, fried in butter» вагою 150 g?

У порції продукту «Meatball, minced elk, fried in butter» вагою 150 g — 297 ккал, 27 g білків, 9,9 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Meatball, minced elk, fried in butter» вагою 200 g?

У порції продукту «Meatball, minced elk, fried in butter» вагою 200 g — 396 ккал, 36 g білків, 13 g вуглеводів і 22 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Meatball, minced elk, fried in butter» вагою 250 g?

У порції продукту «Meatball, minced elk, fried in butter» вагою 250 g — 495 ккал, 45 g білків, 17 g вуглеводів і 27 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 29259 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини