Знайте, що у вас на тарілці
Meatball, less fat, hk, industrial
Калорії та харчова цінність
176
калорійkcal на 100 g
Білки10 g
Вуглеводи15 g
Жири8,2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 176 kcal —
- Білки 10 g 21%
- Вуглеводи 15 g 5%
- Жири 8,2 g 10%
- Насичені жири 2,3 g 12%
- Клітковина 0,7 g 2%
- Цукри 1,4 g —
- Натрій 460 mg 20%
- Холестерин 32,7 mg 11%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 9,8 µg 1%
- Вітамін C 1,4 mg 2%
- Вітамін D 0,22 µg 1%
- Вітамін E 0,59 mg 4%
- Вітамін K 15,8 µg 13%
- Тіамін (B1) 0,25 mg 21%
- Рибофлавін (B2) 0,13 mg 10%
- Ніацин (B3) 2,6 mg 16%
- Вітамін B6 0,18 mg 11%
- Фолат (B9) 10,4 µg 3%
- Вітамін B12 0,34 µg 14%
Мінерали
- Кальцій 13,9 mg 1%
- Залізо 0,66 mg 4%
- Магній 17,4 mg 4%
- Фосфор 98,2 mg 8%
- Калій 216 mg 5%
- Цинк 1,1 mg 10%
- Мідь 0,07 mg 8%
- Марганець 0,1 mg 4%
- Селен 9 µg 16%
- Йод 6,5 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 10 g | 15 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 5,1 g | 7,4 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 15 g | 22 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 21 g | 30 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 26 g | 37 g | 20 g |
Схожі продукти
- Meatball hk/pirkka industrial230 kcal / 100 g
- Meatball mummon lihapulla hk industrial231 kcal / 100 g
- Chicken meatball kariniemen230 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty hk233 kcal / 100 g
- Chicken meatball saarioinen186 kcal / 100 g
- Fish ball industrial224 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty average of industrial products214 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Meatball, less fat, hk, industrial»
Скільки калорій у порції продукту «Meatball, less fat, hk, industrial» вагою 100 g?
У порції продукту «Meatball, less fat, hk, industrial» вагою 100 g — 176 ккал, 10 g білків, 15 g вуглеводів і 8,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatball, less fat, hk, industrial» вагою 50 g?
У порції продукту «Meatball, less fat, hk, industrial» вагою 50 g — 88 ккал, 5,1 g білків, 7,4 g вуглеводів і 4,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatball, less fat, hk, industrial» вагою 150 g?
У порції продукту «Meatball, less fat, hk, industrial» вагою 150 g — 264 ккал, 15 g білків, 22 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatball, less fat, hk, industrial» вагою 200 g?
У порції продукту «Meatball, less fat, hk, industrial» вагою 200 g — 352 ккал, 21 g білків, 30 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatball, less fat, hk, industrial» вагою 250 g?
У порції продукту «Meatball, less fat, hk, industrial» вагою 250 g — 440 ккал, 26 g білків, 37 g вуглеводів і 20 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 31960 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
