Знайте, що у вас на тарілці
Meatball, minced reindeer, fried
Калорії та харчова цінність
243
калорійkcal на 100 g
Білки16 g
Вуглеводи8,1 g
Жири16 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 243 kcal —
- Білки 16 g 33%
- Вуглеводи 8,1 g 3%
- Жири 16 g 20%
- Насичені жири 5,8 g 29%
- Клітковина 0,4 g 2%
- Цукри 1,5 g —
- Натрій 754 mg 33%
- Холестерин 87,9 mg 29%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 94,3 µg 10%
- Вітамін C 0,72 mg 1%
- Вітамін D 0,8 µg 4%
- Вітамін E 2,3 mg 15%
- Вітамін K 10 µg 8%
- Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавін (B2) 0,19 mg 15%
- Ніацин (B3) 3,2 mg 20%
- Вітамін B6 0,35 mg 21%
- Фолат (B9) 13,6 µg 3%
- Вітамін B12 3,4 µg 141%
Мінерали
- Кальцій 44,1 mg 3%
- Залізо 4,5 mg 25%
- Магній 28,3 mg 7%
- Фосфор 253 mg 20%
- Калій 350 mg 7%
- Цинк 3,3 mg 30%
- Мідь 0,3 mg 34%
- Марганець 0,14 mg 6%
- Селен 23,8 µg 43%
- Йод 54,5 µg 36%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 16 g | 8,1 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 8,2 g | 4,1 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 25 g | 12 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 33 g | 16 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 41 g | 20 g | 40 g |
Схожі продукти
- Meatball minced elk201 kcal / 100 g
- Meatball minced elk without cream171 kcal / 100 g
- Reindeer201 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
- Pork mince patty243 kcal / 100 g
- Lamb mince patty235 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty278 kcal / 100 g
- Elk154 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
- Lamb mince349 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Meatball, minced reindeer, fried»
Скільки калорій у порції продукту «Meatball, minced reindeer, fried» вагою 100 g?
У порції продукту «Meatball, minced reindeer, fried» вагою 100 g — 243 ккал, 16 g білків, 8,1 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatball, minced reindeer, fried» вагою 50 g?
У порції продукту «Meatball, minced reindeer, fried» вагою 50 g — 122 ккал, 8,2 g білків, 4,1 g вуглеводів і 7,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatball, minced reindeer, fried» вагою 150 g?
У порції продукту «Meatball, minced reindeer, fried» вагою 150 g — 365 ккал, 25 g білків, 12 g вуглеводів і 24 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatball, minced reindeer, fried» вагою 200 g?
У порції продукту «Meatball, minced reindeer, fried» вагою 200 g — 486 ккал, 33 g білків, 16 g вуглеводів і 32 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Meatball, minced reindeer, fried» вагою 250 g?
У порції продукту «Meatball, minced reindeer, fried» вагою 250 g — 608 ккал, 41 g білків, 20 g вуглеводів і 40 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 7027 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
