Знайте, що у вас на тарілці
Chicken and potato casserole, pirkka, ready meal
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 82 kcal —
- Білки 4,4 g 9%
- Вуглеводи 8,6 g 3%
- Жири 3,1 g 4%
- Насичені жири 0,9 g 4%
- Клітковина 0,7 g 2%
- Цукри 1,6 g —
- Натрій 369 mg 16%
- Холестерин 8,5 mg 3%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 3,4 µg 0%
- Вітамін C 3,7 mg 4%
- Вітамін D 0,09 µg 0%
- Вітамін E 0,47 mg 3%
- Вітамін K 11,9 µg 10%
- Тіамін (B1) 0,09 mg 8%
- Рибофлавін (B2) 0,07 mg 5%
- Ніацин (B3) 1,4 mg 9%
- Вітамін B6 0,13 mg 8%
- Фолат (B9) 10,9 µg 3%
- Вітамін B12 0,17 µg 7%
Мінерали
- Кальцій 27,6 mg 2%
- Залізо 0,43 mg 2%
- Магній 16,5 mg 4%
- Фосфор 55 mg 4%
- Калій 288 mg 6%
- Цинк 0,4 mg 4%
- Мідь 0,05 mg 6%
- Марганець 0,11 mg 5%
- Селен 2,5 µg 5%
- Йод 3,7 µg 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 4,4 g | 8,6 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2,2 g | 4,3 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 6,5 g | 13 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 8,7 g | 17 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 11 g | 21 g | 7,8 g |
Схожі продукти
- Chicken and potato casserole hk ready meal82 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole pirkka ready meal120 kcal / 100 g
- Ham and potato casserole hk ready meal83 kcal / 100 g
- Minced meat potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Ham and potato casserole industrial ready meal127 kcal / 100 g
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Liver casserole pirkka/saarioinen ready meal194 kcal / 100 g
- Kebab and potato casserole industrial ready meal139 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole saarioinen ready meal128 kcal / 100 g
- Chicken and potato casserole cooking cream122 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Chicken and potato casserole, pirkka, ready meal»
Скільки калорій у порції продукту «Chicken and potato casserole, pirkka, ready meal» вагою 100 g?
У порції продукту «Chicken and potato casserole, pirkka, ready meal» вагою 100 g — 82 ккал, 4,4 g білків, 8,6 g вуглеводів і 3,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken and potato casserole, pirkka, ready meal» вагою 50 g?
У порції продукту «Chicken and potato casserole, pirkka, ready meal» вагою 50 g — 41 ккал, 2,2 g білків, 4,3 g вуглеводів і 1,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken and potato casserole, pirkka, ready meal» вагою 150 g?
У порції продукту «Chicken and potato casserole, pirkka, ready meal» вагою 150 g — 123 ккал, 6,5 g білків, 13 g вуглеводів і 4,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken and potato casserole, pirkka, ready meal» вагою 200 g?
У порції продукту «Chicken and potato casserole, pirkka, ready meal» вагою 200 g — 164 ккал, 8,7 g білків, 17 g вуглеводів і 6,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken and potato casserole, pirkka, ready meal» вагою 250 g?
У порції продукту «Chicken and potato casserole, pirkka, ready meal» вагою 250 g — 205 ккал, 11 g білків, 21 g вуглеводів і 7,8 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 32138 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
