Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 366 kcal —
  • Белки 8,8 g 18%
  • Углеводы 66 g 24%
  • Жиры 2,2 g 3%
  • Насыщенные жиры 0 g 0%
  • Клетчатка 11 g 39%
  • Сахара 16 g —
  • Натрий 331 mg 14%
  • Холестерин 0 mg 0%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 0 µg 0%
  • Витамин B12 0 µg 0%

Минералы

  • Кальций 38 mg 3%
  • Железо 2,7 mg 15%
  • Магний 117 mg 28%
  • Фосфор 278 mg 22%
  • Калий 343 mg 7%
  • Цинк 1,8 mg 16%
  • Медь 0,11 mg 12%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g3668,8 g66 g2,2 g
50 g50 g1834,4 g33 g1,1 g
150 g150 g54913 g99 g3,3 g
200 g200 g73218 g132 g4,4 g
250 g250 g91522 g165 g5,5 g

хлопья Grainshop: частые вопросы

хлопья Grainshop, 100 g: сколько калорий?

хлопья Grainshop, 100 g: 366 ккал, белки 8,8 g, углеводы 66 g, жиры 2,2 g.

хлопья Grainshop, 50 g: сколько калорий?

хлопья Grainshop, 50 g: 183 ккал, белки 4,4 g, углеводы 33 g, жиры 1,1 g.

хлопья Grainshop, 150 g: сколько калорий?

хлопья Grainshop, 150 g: 549 ккал, белки 13 g, углеводы 99 g, жиры 3,3 g.

хлопья Grainshop, 200 g: сколько калорий?

хлопья Grainshop, 200 g: 732 ккал, белки 18 g, углеводы 132 g, жиры 4,4 g.

хлопья Grainshop, 250 g: сколько калорий?

хлопья Grainshop, 250 g: 915 ккал, белки 22 g, углеводы 165 g, жиры 5,5 g.

Источник: Canadian Nutrient File 5113 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки