Знай, что у тебя на тарелке
хлопья Grainshop
Калорийность и пищевая ценность
готово к употреблению, weetabix
366
калорийkcal на 100 g
Белок8,8 g
Углеводы66 g
Жир2,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 366 kcal —
- Белки 8,8 g 18%
- Углеводы 66 g 24%
- Жиры 2,2 g 3%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 11 g 39%
- Сахара 16 g —
- Натрий 331 mg 14%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 38 mg 3%
- Железо 2,7 mg 15%
- Магний 117 mg 28%
- Фосфор 278 mg 22%
- Калий 343 mg 7%
- Цинк 1,8 mg 16%
- Медь 0,11 mg 12%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 8,8 g | 66 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 4,4 g | 33 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 13 g | 99 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 18 g | 132 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 22 g | 165 g | 5,5 g |
Похожие продукты
- Завтрак Weetabixготово к употреблению355 kcal / 100 g
- Сухой завтрак Shredded wheatготовый к употреблению, post360 kcal / 100 g
- Хлопья grape-nutsготово к употреблению, post362 kcal / 100 g
- Мюсли Weetabix Alpenготовый к употреблению386 kcal / 100 g
- Хлопья Shreddiesготово к употреблению, пост361 kcal / 100 g
- Хлопья Honey Shreddiesготово к употреблению, мед, пост362 kcal / 100 g
- Сухой завтрак Alpenготовый к употреблению352 kcal / 100 g
- Злаковые хлопья Cheeriosготово к употреблению, general mills398 kcal / 100 g
- Сухие завтраки Crispy Riceготовый к употреблению, compliments397 kcal / 100 g
- Завтрак из 7 злаков342 kcal / 100 g
хлопья Grainshop: частые вопросы
хлопья Grainshop, 100 g: сколько калорий?
хлопья Grainshop, 100 g: 366 ккал, белки 8,8 g, углеводы 66 g, жиры 2,2 g.
хлопья Grainshop, 50 g: сколько калорий?
хлопья Grainshop, 50 g: 183 ккал, белки 4,4 g, углеводы 33 g, жиры 1,1 g.
хлопья Grainshop, 150 g: сколько калорий?
хлопья Grainshop, 150 g: 549 ккал, белки 13 g, углеводы 99 g, жиры 3,3 g.
хлопья Grainshop, 200 g: сколько калорий?
хлопья Grainshop, 200 g: 732 ккал, белки 18 g, углеводы 132 g, жиры 4,4 g.
хлопья Grainshop, 250 g: сколько калорий?
хлопья Grainshop, 250 g: 915 ккал, белки 22 g, углеводы 165 g, жиры 5,5 g.
Источник: Canadian Nutrient File 5113 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки