Знай, что у тебя на тарелке
хлопья Fruity Dyno-Bites
Калорийность и пищевая ценность
malt-o-meal, готовый к употреблению
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 404 kcal —
- Белки 3,9 g 8%
- Углеводы 89 g 32%
- Жиры 3,2 g 4%
- Насыщенные жиры 0,6 g 3%
- Клетчатка 1 g 4%
- Сахара 43 g —
- Натрий 630 mg 27%
- Холестерин 1 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 1090 µg 121%
- Витамин C 1 mg 1%
- Витамин D 4,9 µg 25%
- Витамин E 1,3 mg 8%
- Витамин K 0,2 µg 0%
- Тиамин (B1) 1,5 mg 122%
- Рибофлавин (B2) 2,5 mg 193%
- Ниацин (B3) 26,5 mg 166%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,59 mg 12%
- Витамин B6 2,7 mg 161%
- Фолат (B9) 496 µg 124%
- Витамин B12 6,9 µg 288%
- Холин 3,4 mg 1%
Минералы
- Кальций 3 mg 0%
- Железо 7,6 mg 42%
- Магний 15 mg 4%
- Фосфор 67 mg 5%
- Калий 76 mg 2%
- Цинк 6 mg 54%
- Медь 0,13 mg 14%
- Марганец 0,63 mg 27%
- Селен 9 µg 16%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 3,9 g | 89 g | 3,2 g |
| 1 порция | 27 g | 109 | 1,1 g | 24 g | 0,9 g |
| 2 порции | 54 g | 218 | 2,1 g | 48 g | 1,7 g |
| ½ порции | 13,5 g | 55 | 0,5 g | 12 g | 0,4 g |
| 3 порции | 81 g | 327 | 3,2 g | 72 g | 2,6 g |
| 4 порции | 108 g | 436 | 4,2 g | 96 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 2 g | 45 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 5,9 g | 134 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 7,8 g | 178 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 9,8 g | 223 g | 7,9 g |
Похожие продукты
- Сухие завтраки Cocoa Dyno-Bitesmalt-o-meal, готовый к употреблению397 kcal / 100 g
- Хлопья Tootie Fruitiesmalt-o-meal, готовый к употреблению391 kcal / 100 g
- Хлопья Frosted Flakesmalt-o-meal, готовый к употреблению389 kcal / 100 g
- Сухой завтрак Marshmallow Mateysmalt-o-meal, готовый к употреблению387 kcal / 100 g
- Сухие завтраки Chocolate Marshmallow Mateysmalt-o-meal, готовый к употреблению392 kcal / 100 g
- Сухие завтраки Blueberry Mini Spoonersготовые к употреблению, Malt-O-Meal350 kcal / 100 g
- Хлопья Frosted Mini Spoonersmalt-o-meal, готовый к употреблению354 kcal / 100 g
- Сухие завтраки Berry Colossal Crunchmalt-o-meal, готовый к употреблению396 kcal / 100 g
- Сухие завтраки Fruity Pebblesпост, готово к употреблению402 kcal / 100 g
хлопья Fruity Dyno-Bites: частые вопросы
хлопья Fruity Dyno-Bites, 100 g: сколько калорий?
хлопья Fruity Dyno-Bites, 100 g: 404 ккал, белки 3,9 g, углеводы 89 g, жиры 3,2 g.
хлопья Fruity Dyno-Bites, 1 порция (27 g): сколько калорий?
хлопья Fruity Dyno-Bites, 1 порция (27 g): 109 ккал, белки 1,1 g, углеводы 24 g, жиры 0,9 g.
хлопья Fruity Dyno-Bites, 2 порции (54 g): сколько калорий?
хлопья Fruity Dyno-Bites, 2 порции (54 g): 218 ккал, белки 2,1 g, углеводы 48 g, жиры 1,7 g.
хлопья Fruity Dyno-Bites, ½ порции (13,5 g): сколько калорий?
хлопья Fruity Dyno-Bites, ½ порции (13,5 g): 55 ккал, белки 0,5 g, углеводы 12 g, жиры 0,4 g.
хлопья Fruity Dyno-Bites, 3 порции (81 g): сколько калорий?
хлопья Fruity Dyno-Bites, 3 порции (81 g): 327 ккал, белки 3,2 g, углеводы 72 g, жиры 2,6 g.
хлопья Fruity Dyno-Bites, 4 порции (108 g): сколько калорий?
хлопья Fruity Dyno-Bites, 4 порции (108 g): 436 ккал, белки 4,2 g, углеводы 96 g, жиры 3,4 g.
хлопья Fruity Dyno-Bites, 50 g: сколько калорий?
хлопья Fruity Dyno-Bites, 50 g: 202 ккал, белки 2 g, углеводы 45 g, жиры 1,6 g.
хлопья Fruity Dyno-Bites, 150 g: сколько калорий?
хлопья Fruity Dyno-Bites, 150 g: 606 ккал, белки 5,9 g, углеводы 134 g, жиры 4,7 g.
Источник: USDA FoodData Central 173001 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
