Знай, что у тебя на тарелке

Бедро индейки

Калорийность и пищевая ценность

с кожей, сырое

131

калорийkcal на 100 g

Белок18 g

Углеводы0 g

Жир6,5 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	131	18 g	6,5 g
50 g	50 g	66	9,1 g	3,3 g
150 g	150 g	197	27 g	9,8 g
200 g	200 g	262	36 g	13 g
250 g	250 g	328	45 g	16 g

Бедро индейки, 100 g: сколько калорий?

Бедро индейки, 100 g: 131 ккал, белки 18 g, углеводы 0 g, жиры 6,5 g.

Бедро индейки, 50 g: сколько калорий?

Бедро индейки, 50 g: 66 ккал, белки 9,1 g, углеводы 0 g, жиры 3,3 g.

Бедро индейки, 150 g: сколько калорий?

Бедро индейки, 150 g: 197 ккал, белки 27 g, углеводы 0 g, жиры 9,8 g.

Бедро индейки, 200 g: сколько калорий?

Бедро индейки, 200 g: 262 ккал, белки 36 g, углеводы 0 g, жиры 13 g.

Бедро индейки, 250 g: сколько калорий?

Бедро индейки, 250 g: 328 ккал, белки 45 g, углеводы 0 g, жиры 16 g.

Источник: CREA (Italy) 106800 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки