Знай, что у тебя на тарелке
Наружная часть говяжьего бедра
Калорийность и пищевая ценность
сырое
132
калорийkcal на 100 g
Белок22 g
Углеводы0 g
Жир5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 132 kcal —
- Белки 22 g 44%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 5 g 6%
- Клетчатка 0 g 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 22 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 11 g | 0 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 33 g | 0 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 44 g | 0 g | 9.9 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 55 g | 0 g | 12.4 g |
Наружная часть говяжьего бедра: частые вопросы
Наружная часть говяжьего бедра, 100 g: сколько калорий?
Наружная часть говяжьего бедра, 100 g: 132 ккал, белки 22 g, углеводы 0 g, жиры 5 g.
Наружная часть говяжьего бедра, 50 g: сколько калорий?
Наружная часть говяжьего бедра, 50 g: 66 ккал, белки 11 g, углеводы 0 g, жиры 2.5 g.
Наружная часть говяжьего бедра, 150 g: сколько калорий?
Наружная часть говяжьего бедра, 150 g: 198 ккал, белки 33 g, углеводы 0 g, жиры 7.4 g.
Наружная часть говяжьего бедра, 200 g: сколько калорий?
Наружная часть говяжьего бедра, 200 g: 264 ккал, белки 44 g, углеводы 0 g, жиры 9.9 g.
Наружная часть говяжьего бедра, 250 g: сколько калорий?
Наружная часть говяжьего бедра, 250 g: 330 ккал, белки 55 g, углеводы 0 g, жиры 12.4 g.
Источник: tbca BRC0063F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки