Знай, что у тебя на тарелке

Конина

Калорийность и пищевая ценность

сырая

143

калорийkcal на 100 g

Белок19.8 g

Углеводы0.6 g

Жир6.8 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	143	19.8 g	0.6 g	6.8 g
50 g	50 g	72	9.9 g	0.3 g	3.4 g
150 g	150 g	215	29.7 g	0.9 g	10.2 g
200 g	200 g	286	39.6 g	1.2 g	13.6 g
250 g	250 g	358	49.5 g	1.5 g	17 g

Конина, 100 g: сколько калорий?

Конина, 100 g: 143 ккал, белки 19.8 g, углеводы 0.6 g, жиры 6.8 g.

Конина, 50 g: сколько калорий?

Конина, 50 g: 72 ккал, белки 9.9 g, углеводы 0.3 g, жиры 3.4 g.

Конина, 150 g: сколько калорий?

Конина, 150 g: 215 ккал, белки 29.7 g, углеводы 0.9 g, жиры 10.2 g.

Конина, 200 g: сколько калорий?

Конина, 200 g: 286 ккал, белки 39.6 g, углеводы 1.2 g, жиры 13.6 g.

Конина, 250 g: сколько калорий?

Конина, 250 g: 358 ккал, белки 49.5 g, углеводы 1.5 g, жиры 17 g.

Источник: CREA (Italy) 103010 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки