Знай, что у тебя на тарелке

Целая запечённая индейка

Калорийность и пищевая ценность

фаршированная, с мукой – мукой из маниока, желудком и печенью, помидорами, оливками, с томатным соусом (помидоры, масло, лук и чеснок), с маслом, луком и чесноком, с солью

171

калорийkcal на 100 g

Белок21.2 g

Углеводы9.4 g

Жир5.4 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Калории 171 kcal —
Белки 21.2 g 42%
Углеводы 9.4 g 3%
Жиры 5.4 g 7%
Клетчатка 0.9 g 3%

Калорийность по порциям

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	171	21.2 g	9.4 g	5.4 g
50 g	50 g	86	10.6 g	4.7 g	2.7 g
150 g	150 g	257	31.8 g	14 g	8.1 g
200 g	200 g	342	42.4 g	18.7 g	10.8 g
250 g	250 g	428	53 g	23.4 g	13.5 g

Целая запечённая индейка: частые вопросы

Целая запечённая индейка, 100 g: сколько калорий?

Целая запечённая индейка, 100 g: 171 ккал, белки 21.2 g, углеводы 9.4 g, жиры 5.4 g.

Целая запечённая индейка, 50 g: сколько калорий?

Целая запечённая индейка, 50 g: 86 ккал, белки 10.6 g, углеводы 4.7 g, жиры 2.7 g.

Целая запечённая индейка, 150 g: сколько калорий?

Целая запечённая индейка, 150 g: 257 ккал, белки 31.8 g, углеводы 14 g, жиры 8.1 g.

Целая запечённая индейка, 200 g: сколько калорий?

Целая запечённая индейка, 200 g: 342 ккал, белки 42.4 g, углеводы 18.7 g, жиры 10.8 g.

Целая запечённая индейка, 250 g: сколько калорий?

Целая запечённая индейка, 250 g: 428 ккал, белки 53 g, углеводы 23.4 g, жиры 13.5 g.

Источник: tbca BRC0479F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки