Знай, что у тебя на тарелке

Бедро индейки

Калорийность и пищевая ценность

в панировке, без соли

281

калорийkcal на 100 g

Белок19.8 g

Углеводы14 g

Жир16.1 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	281	19.8 g	14 g	16.1 g
50 g	50 g	141	9.9 g	7 g	8.1 g
150 g	150 g	422	29.7 g	21 g	24.2 g
200 g	200 g	562	39.6 g	28 g	32.2 g
250 g	250 g	703	49.5 g	35 g	40.3 g

Бедро индейки, 100 g: сколько калорий?

Бедро индейки, 100 g: 281 ккал, белки 19.8 g, углеводы 14 g, жиры 16.1 g.

Бедро индейки, 50 g: сколько калорий?

Бедро индейки, 50 g: 141 ккал, белки 9.9 g, углеводы 7 g, жиры 8.1 g.

Бедро индейки, 150 g: сколько калорий?

Бедро индейки, 150 g: 422 ккал, белки 29.7 g, углеводы 21 g, жиры 24.2 g.

Бедро индейки, 200 g: сколько калорий?

Бедро индейки, 200 g: 562 ккал, белки 39.6 g, углеводы 28 g, жиры 32.2 g.

Бедро индейки, 250 g: сколько калорий?

Бедро индейки, 250 g: 703 ккал, белки 49.5 g, углеводы 35 g, жиры 40.3 g.

Источник: tbca BRC1037F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки