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Wiener Würstchen fleischlos

Kalorien und Nährwerte

fleischlos

233
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19.6 g
Kohlenh.3.8 g
Fett13.7 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 233 kcal —
  • Eiweiß 19.6 g 39%
  • Kohlenhydrate 3.8 g 1%
  • Fett 13.7 g 18%
  • Gesättigte Fettsäuren 1.7 g 8%
  • Ballaststoffe 3.9 g 14%
  • Zucker 0 g —
  • Natrium 471 mg 20%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1.9 mg 13%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.44 mg 37%
  • Riboflavin (B2) 0.83 mg 64%
  • Niacin (B3) 3.1 mg 20%
  • Pantothensäure (B5) 0.78 mg 16%
  • Vitamin B6 0.08 mg 5%
  • Folat (B9) 78 µg 20%
  • Vitamin B12 2.4 µg 98%
  • Cholin 84.2 mg 15%

Mineralstoffe

  • Calcium 33 mg 3%
  • Eisen 1.4 mg 8%
  • Magnesium 18 mg 4%
  • Phosphor 344 mg 28%
  • Kalium 98 mg 2%
  • Zink 1.2 mg 11%
  • Kupfer 0.71 mg 78%
  • Selen 7.4 µg 13%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g23319.6 g3.8 g13.7 g
50 g50 g1179.8 g1.9 g6.9 g
150 g150 g35029.4 g5.7 g20.6 g
200 g200 g46639.2 g7.6 g27.5 g
250 g250 g58349 g9.5 g34.3 g

Fragen zu Wiener Würstchen fleischlos

Wie viele Kalorien haben 100 g Wiener Würstchen fleischlos?

100 g Wiener Würstchen fleischlos: 233 kcal, 19.6 g Eiweiß, 3.8 g Kohlenhydrate und 13.7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Wiener Würstchen fleischlos?

50 g Wiener Würstchen fleischlos: 117 kcal, 9.8 g Eiweiß, 1.9 g Kohlenhydrate und 6.9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Wiener Würstchen fleischlos?

150 g Wiener Würstchen fleischlos: 350 kcal, 29.4 g Eiweiß, 5.7 g Kohlenhydrate und 20.6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Wiener Würstchen fleischlos?

200 g Wiener Würstchen fleischlos: 466 kcal, 39.2 g Eiweiß, 7.6 g Kohlenhydrate und 27.5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Wiener Würstchen fleischlos?

250 g Wiener Würstchen fleischlos: 583 kcal, 49 g Eiweiß, 9.5 g Kohlenhydrate und 34.3 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 5539 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe