Wissen, was auf dem Teller ist
Wiener Würstchen
Kalorien und Nährwerte
regulär, Fleischmischung
291
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.10 g
Fett22 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 291 kcal —
- Eiweiß 12 g 24%
- Kohlenhydrate 10 g 4%
- Fett 22 g 29%
- Gesättigte Fettsäuren 7,9 g 40%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 1,2 g —
- Natrium 1104 mg 48%
- Cholesterin 71 mg 24%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,32 µg 2%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Pantothensäure (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 1,6 µg 65%
Mineralstoffe
- Calcium 60 mg 5%
- Eisen 0,95 mg 5%
- Magnesium 13,2 mg 3%
- Phosphor 176 mg 14%
- Kalium 609 mg 13%
- Zink 0,9 mg 8%
- Kupfer 0,07 mg 8%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 20,6 µg 38%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 12 g | 10 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 5,9 g | 5 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 18 g | 15 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 24 g | 20 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 30 g | 25 g | 56 g |
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Fragen zu Wiener Würstchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Wiener Würstchen?
100 g Wiener Würstchen: 291 kcal, 12 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Wiener Würstchen?
50 g Wiener Würstchen: 146 kcal, 5,9 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Wiener Würstchen?
150 g Wiener Würstchen: 437 kcal, 18 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Wiener Würstchen?
200 g Wiener Würstchen: 582 kcal, 24 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 45 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Wiener Würstchen?
250 g Wiener Würstchen: 728 kcal, 30 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 56 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 5705 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
