Wissen, was auf dem Teller ist
Walnüsse
Kalorien und Nährwerte
680
Kalorienkcal pro 100 g
Protein14 g
Kohlenh.8,3 g
Fett65 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 680 kcal —
- Eiweiß 14 g 28%
- Kohlenhydrate 8,3 g 3%
- Fett 65 g 83%
- Gesättigte Fettsäuren 5,7 g 29%
- Ballaststoffe 9 g 32%
- Zucker 2,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 680 | 14 g | 8,3 g | 65 g |
| 50 g | 50 g | 340 | 6,9 g | 4,2 g | 32 g |
| 150 g | 150 g | 1020 | 21 g | 13 g | 97 g |
| 200 g | 200 g | 1360 | 28 g | 17 g | 130 g |
| 250 g | 250 g | 1700 | 35 g | 21 g | 162 g |
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Fragen zu Walnüsse
Wie viele Kalorien haben 100 g Walnüsse?
100 g Walnüsse: 680 kcal, 14 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 65 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Walnüsse?
50 g Walnüsse: 340 kcal, 6,9 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Walnüsse?
150 g Walnüsse: 1020 kcal, 21 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 97 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Walnüsse?
200 g Walnüsse: 1360 kcal, 28 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 130 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Walnüsse?
250 g Walnüsse: 1700 kcal, 35 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 162 g Fett.
Quelle: slv 1576 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
