Wissen, was auf dem Teller ist
Walnüsse
Kalorien und Nährwerte
gesalzen
706
Kalorienkcal pro 100 g
Protein16 g
Kohlenh.5,1 g
Fett68 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 706 kcal —
- Eiweiß 16 g 32%
- Kohlenhydrate 5,1 g 2%
- Fett 68 g 87%
- Gesättigte Fettsäuren 6,8 g 34%
- Ballaststoffe 4,6 g 16%
- Zucker 2,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 706 | 16 g | 5,1 g | 68 g |
| 50 g | 50 g | 353 | 8 g | 2,6 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 1059 | 24 g | 7,7 g | 102 g |
| 200 g | 200 g | 1412 | 32 g | 10 g | 136 g |
| 250 g | 250 g | 1765 | 40 g | 13 g | 170 g |
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Fragen zu Walnüsse
Wie viele Kalorien haben 100 g Walnüsse?
100 g Walnüsse: 706 kcal, 16 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 68 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Walnüsse?
50 g Walnüsse: 353 kcal, 8 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Walnüsse?
150 g Walnüsse: 1059 kcal, 24 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 102 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Walnüsse?
200 g Walnüsse: 1412 kcal, 32 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 136 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Walnüsse?
250 g Walnüsse: 1765 kcal, 40 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 170 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 5110 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
