Wissen, was auf dem Teller ist
Schweinesteak
Kalorien und Nährwerte
Nacken, roh
175
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19.2 g
Kohlenh.0 g
Fett10.9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 175 kcal —
- Eiweiß 19.2 g 38%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 10.9 g 14%
- Gesättigte Fettsäuren 4 g 20%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 19.2 g | 0 g | 10.9 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 9.6 g | 0 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 28.8 g | 0 g | 16.4 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 38.4 g | 0 g | 21.8 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 48 g | 0 g | 27.3 g |
Fragen zu Schweinesteak
Wie viele Kalorien haben 100 g Schweinesteak?
100 g Schweinesteak: 175 kcal, 19.2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 10.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schweinesteak?
50 g Schweinesteak: 88 kcal, 9.6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schweinesteak?
150 g Schweinesteak: 263 kcal, 28.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 16.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schweinesteak?
200 g Schweinesteak: 350 kcal, 38.4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 21.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schweinesteak?
250 g Schweinesteak: 438 kcal, 48 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 27.3 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) U532100 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe