Wissen, was auf dem Teller ist
Schwein Kammsteak, mariniert, gegrillt
Kalorien und Nährwerte
Nacken, mariniert, gegrillt
312
Kalorienkcal pro 100 g
Protein27.3 g
Kohlenh.0.2 g
Fett22.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 312 kcal —
- Eiweiß 27.3 g 55%
- Kohlenhydrate 0.2 g 0%
- Fett 22.4 g 29%
- Gesättigte Fettsäuren 6 g 30%
- Ballaststoffe 0.3 g 1%
- Zucker 0.2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 27.3 g | 0.2 g | 22.4 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 13.6 g | 0.1 g | 11.2 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 40.9 g | 0.3 g | 33.6 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 54.6 g | 0.4 g | 44.8 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 68.2 g | 0.5 g | 56 g |
Fragen zu Schwein Kammsteak, mariniert, gegrillt
Wie viele Kalorien haben 100 g Schwein Kammsteak, mariniert, gegrillt?
100 g Schwein Kammsteak, mariniert, gegrillt: 312 kcal, 27.3 g Eiweiß, 0.2 g Kohlenhydrate und 22.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schwein Kammsteak, mariniert, gegrillt?
50 g Schwein Kammsteak, mariniert, gegrillt: 156 kcal, 13.6 g Eiweiß, 0.1 g Kohlenhydrate und 11.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schwein Kammsteak, mariniert, gegrillt?
150 g Schwein Kammsteak, mariniert, gegrillt: 468 kcal, 40.9 g Eiweiß, 0.3 g Kohlenhydrate und 33.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schwein Kammsteak, mariniert, gegrillt?
200 g Schwein Kammsteak, mariniert, gegrillt: 624 kcal, 54.6 g Eiweiß, 0.4 g Kohlenhydrate und 44.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schwein Kammsteak, mariniert, gegrillt?
250 g Schwein Kammsteak, mariniert, gegrillt: 780 kcal, 68.2 g Eiweiß, 0.5 g Kohlenhydrate und 56 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) U532072 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe