Wissen, was auf dem Teller ist
Kanadischer Bacon
Kalorien und Nährwerte
ungegart
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 110 kcal —
- Eiweiß 20.3 g 41%
- Kohlenhydrate 1.3 g 0%
- Fett 2.6 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0.9 g 5%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0.9 g —
- Natrium 751 mg 33%
- Cholesterin 48 mg 16%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.1 µg 1%
- Vitamin E 0.22 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.51 mg 43%
- Riboflavin (B2) 0.14 mg 11%
- Niacin (B3) 7.2 mg 45%
- Pantothensäure (B5) 0.61 mg 12%
- Vitamin B6 0.24 mg 14%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0.37 µg 15%
- Cholin 76.1 mg 14%
Mineralstoffe
- Calcium 6 mg 0%
- Eisen 0.44 mg 2%
- Magnesium 20 mg 5%
- Phosphor 240 mg 19%
- Kalium 683 mg 15%
- Zink 1.2 mg 11%
- Kupfer 0.05 mg 6%
- Mangan 0.01 mg 1%
- Selen 37.1 µg 67%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 20.3 g | 1.3 g | 2.6 g |
| 1 Portion | 85 g | 94 | 17.3 g | 1.1 g | 2.2 g |
| 2 Portionen | 170 g | 187 | 34.5 g | 2.3 g | 4.5 g |
| ½ Portion | 42.5 g | 47 | 8.6 g | 0.6 g | 1.1 g |
| 3 Portionen | 255 g | 281 | 51.8 g | 3.4 g | 6.7 g |
| 4 Portionen | 340 g | 374 | 69.1 g | 4.6 g | 8.9 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 10.2 g | 0.7 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 30.5 g | 2 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 40.6 g | 2.7 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 50.8 g | 3.4 g | 6.6 g |
Fragen zu Kanadischer Bacon
Wie viele Kalorien haben 100 g Kanadischer Bacon?
100 g Kanadischer Bacon: 110 kcal, 20.3 g Eiweiß, 1.3 g Kohlenhydrate und 2.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (85 g) Kanadischer Bacon?
1 Portion (85 g) Kanadischer Bacon: 94 kcal, 17.3 g Eiweiß, 1.1 g Kohlenhydrate und 2.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (170 g) Kanadischer Bacon?
2 Portionen (170 g) Kanadischer Bacon: 187 kcal, 34.5 g Eiweiß, 2.3 g Kohlenhydrate und 4.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (42.5 g) Kanadischer Bacon?
½ Portion (42.5 g) Kanadischer Bacon: 47 kcal, 8.6 g Eiweiß, 0.6 g Kohlenhydrate und 1.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (255 g) Kanadischer Bacon?
3 Portionen (255 g) Kanadischer Bacon: 281 kcal, 51.8 g Eiweiß, 3.4 g Kohlenhydrate und 6.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (340 g) Kanadischer Bacon?
4 Portionen (340 g) Kanadischer Bacon: 374 kcal, 69.1 g Eiweiß, 4.6 g Kohlenhydrate und 8.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kanadischer Bacon?
50 g Kanadischer Bacon: 55 kcal, 10.2 g Eiweiß, 0.7 g Kohlenhydrate und 1.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kanadischer Bacon?
150 g Kanadischer Bacon: 165 kcal, 30.5 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 3.9 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 167869 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe