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Baconstreifen

Kalorien und Nährwerte

Rücken, roh

215
Kalorienkcal pro 100 g
Protein17 g
Kohlenh.0 g
Fett17 g
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Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 215 kcal —
  • Eiweiß 17 g 33%
  • Kohlenhydrate 0 g 0%
  • Fett 17 g 21%
  • Gesättigte Fettsäuren 6,2 g 31%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 0 g —
  • Natrium 1140 mg 50%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin D 0,3 µg 2%
  • Vitamin E 0,02 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0,63 mg 53%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacin (B3) 5,6 mg 35%
  • Pantothensäure (B5) 1 mg 20%
  • Vitamin B6 0,46 mg 27%
  • Biotin (B7) 2 µg 7%
  • Folat (B9) 3 µg 1%

Mineralstoffe

  • Calcium 5 mg 0%
  • Eisen 0,4 mg 2%
  • Magnesium 17 mg 4%
  • Phosphor 150 mg 12%
  • Kalium 300 mg 6%
  • Zink 1,2 mg 11%
  • Kupfer 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 8 µg 15%
  • Jod 5 µg 3%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g21517 g0 g17 g
50 g50 g1088,3 g0 g8,3 g
150 g150 g32325 g0 g25 g
200 g200 g43033 g0 g33 g
250 g250 g53841 g0 g41 g

Fragen zu Baconstreifen

Wie viele Kalorien haben 100 g Baconstreifen?

100 g Baconstreifen: 215 kcal, 17 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Baconstreifen?

50 g Baconstreifen: 108 kcal, 8,3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Baconstreifen?

150 g Baconstreifen: 323 kcal, 25 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Baconstreifen?

200 g Baconstreifen: 430 kcal, 33 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Baconstreifen?

250 g Baconstreifen: 538 kcal, 41 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 41 g Fett.

Quelle: CoFID (UK) 19-497 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe

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