Wissen, was auf dem Teller ist
Rückenbacon
Kalorien und Nährwerte
rücken
118
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23.1 g
Kohlenh.0.7 g
Fett2.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 118 kcal —
- Eiweiß 23.1 g 46%
- Kohlenhydrate 0.7 g 0%
- Fett 2.6 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 1.1 g 5%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Natrium 1270 mg 55%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 10.5 µg 1%
- Vitamin C 6.5 mg 7%
- Thiamin (B1) 0.6 mg 50%
- Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
- Niacin (B3) 6.5 mg 41%
- Pantothensäure (B5) 0.93 mg 19%
- Vitamin B6 0.34 mg 20%
- Folat (B9) 49.1 µg 12%
- Vitamin B12 0.38 µg 16%
Mineralstoffe
- Calcium 3.8 mg 0%
- Eisen 0.4 mg 2%
- Magnesium 23 mg 5%
- Phosphor 190 mg 15%
- Kalium 470 mg 10%
- Zink 1.4 mg 13%
- Kupfer 0.03 mg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 23.1 g | 0.7 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 11.6 g | 0.4 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 34.7 g | 1.1 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 46.2 g | 1.4 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 57.8 g | 1.8 g | 6.5 g |
Fragen zu Rückenbacon
Wie viele Kalorien haben 100 g Rückenbacon?
100 g Rückenbacon: 118 kcal, 23.1 g Eiweiß, 0.7 g Kohlenhydrate und 2.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rückenbacon?
50 g Rückenbacon: 59 kcal, 11.6 g Eiweiß, 0.4 g Kohlenhydrate und 1.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rückenbacon?
150 g Rückenbacon: 177 kcal, 34.7 g Eiweiß, 1.1 g Kohlenhydrate und 3.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rückenbacon?
200 g Rückenbacon: 236 kcal, 46.2 g Eiweiß, 1.4 g Kohlenhydrate und 5.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rückenbacon?
250 g Rückenbacon: 295 kcal, 57.8 g Eiweiß, 1.8 g Kohlenhydrate und 6.5 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 28727 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe