Wissen, was auf dem Teller ist
Speckstücke
Kalorien und Nährwerte
gepökelt, gekocht
498
Kalorienkcal pro 100 g
Protein33.6 g
Kohlenh.0.6 g
Fett39 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 498 kcal —
- Eiweiß 33.6 g 67%
- Kohlenhydrate 0.6 g 0%
- Fett 39 g 50%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 2560 mg 111%
- Cholesterin 110 mg 37%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0.33 mg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 23 mg 2%
- Kalium 440 mg 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 498 | 33.6 g | 0.6 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 249 | 16.8 g | 0.3 g | 19.5 g |
| 150 g | 150 g | 747 | 50.4 g | 0.9 g | 58.5 g |
| 200 g | 200 g | 996 | 67.2 g | 1.2 g | 78 g |
| 250 g | 250 g | 1245 | 84 g | 1.5 g | 97.5 g |
Fragen zu Speckstücke
Wie viele Kalorien haben 100 g Speckstücke?
100 g Speckstücke: 498 kcal, 33.6 g Eiweiß, 0.6 g Kohlenhydrate und 39 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Speckstücke?
50 g Speckstücke: 249 kcal, 16.8 g Eiweiß, 0.3 g Kohlenhydrate und 19.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Speckstücke?
150 g Speckstücke: 747 kcal, 50.4 g Eiweiß, 0.9 g Kohlenhydrate und 58.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Speckstücke?
200 g Speckstücke: 996 kcal, 67.2 g Eiweiß, 1.2 g Kohlenhydrate und 78 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Speckstücke?
250 g Speckstücke: 1245 kcal, 84 g Eiweiß, 1.5 g Kohlenhydrate und 97.5 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 1979 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe