Wissen, was auf dem Teller ist
Paniertes Schweinefleisch
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett gebraten, in der Pfanne
178
Kalorienkcal pro 100 g
Protein27 g
Kohlenh.9,2 g
Fett3,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 178 kcal —
- Eiweiß 27 g 53%
- Kohlenhydrate 9,2 g 3%
- Fett 3,7 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 1,2 g 6%
- Ballaststoffe 0,7 g 3%
- Zucker 0,6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 27 g | 9,2 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 13 g | 4,6 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 40 g | 14 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 53 g | 19 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 67 g | 23 g | 9,2 g |
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Fragen zu Paniertes Schweinefleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Paniertes Schweinefleisch?
100 g Paniertes Schweinefleisch: 178 kcal, 27 g Eiweiß, 9,2 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Paniertes Schweinefleisch?
50 g Paniertes Schweinefleisch: 89 kcal, 13 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Paniertes Schweinefleisch?
150 g Paniertes Schweinefleisch: 267 kcal, 40 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Paniertes Schweinefleisch?
200 g Paniertes Schweinefleisch: 356 kcal, 53 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Paniertes Schweinefleisch?
250 g Paniertes Schweinefleisch: 445 kcal, 67 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) U952000 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
