Wissen, was auf dem Teller ist
Schweinesteak
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett gebraten (Pfanne)
162
Kalorienkcal pro 100 g
Protein27 g
Kohlenh.0 g
Fett6,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 162 kcal —
- Eiweiß 27 g 53%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 6,2 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 2,3 g 12%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 27 g | 0 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 13 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 40 g | 0 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 53 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 67 g | 0 g | 16 g |
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Fragen zu Schweinesteak
Wie viele Kalorien haben 100 g Schweinesteak?
100 g Schweinesteak: 162 kcal, 27 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schweinesteak?
50 g Schweinesteak: 81 kcal, 13 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schweinesteak?
150 g Schweinesteak: 243 kcal, 40 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schweinesteak?
200 g Schweinesteak: 324 kcal, 53 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schweinesteak?
250 g Schweinesteak: 405 kcal, 67 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) U533182 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
