Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderrolle
Kalorien und Nährwerte
roh, brasilianisch
128
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21 g
Kohlenh.0 g
Fett4,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 128 kcal —
- Eiweiß 21 g 43%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 4,7 g 6%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 21 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 11 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 32 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 43 g | 0 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 53 g | 0 g | 12 g |
Fragen zu Rinderrolle
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderrolle?
100 g Rinderrolle: 128 kcal, 21 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderrolle?
50 g Rinderrolle: 64 kcal, 11 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderrolle?
150 g Rinderrolle: 192 kcal, 32 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderrolle?
200 g Rinderrolle: 256 kcal, 43 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderrolle?
250 g Rinderrolle: 320 kcal, 53 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Quelle: tbca BRC0068F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe