Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderrolle
Kalorien und Nährwerte
mit Tomatensoße aus Tomate, Sojaöl, Zwiebel und Knoblauch, ungesalzen
186
Kalorienkcal pro 100 g
Protein27 g
Kohlenh.0,8 g
Fett8,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 186 kcal —
- Eiweiß 27 g 53%
- Kohlenhydrate 0,8 g 0%
- Fett 8,3 g 11%
- Ballaststoffe 0,5 g 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 27 g | 0,8 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 13 g | 0,4 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 40 g | 1,2 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 53 g | 1,7 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 67 g | 2,1 g | 21 g |
Fragen zu Rinderrolle
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderrolle?
100 g Rinderrolle: 186 kcal, 27 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderrolle?
50 g Rinderrolle: 93 kcal, 13 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderrolle?
150 g Rinderrolle: 279 kcal, 40 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderrolle?
200 g Rinderrolle: 372 kcal, 53 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderrolle?
250 g Rinderrolle: 465 kcal, 67 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Quelle: tbca BRC0630F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe