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Pflaume
Kalorien und Nährwerte
frisch
45
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,5 g
Kohlenh.11 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 45 kcal —
- Eiweiß 0,5 g 1%
- Kohlenhydrate 11 g 4%
- Fett 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 1,5 g 5%
- Zucker 11 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0,5 g | 11 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,3 g | 5,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 0,8 g | 16 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 1 g | 21 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 1,3 g | 26 g | 0,3 g |
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Fragen zu Pflaume
Wie viele Kalorien haben 100 g Pflaume?
100 g Pflaume: 45 kcal, 0,5 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pflaume?
50 g Pflaume: 23 kcal, 0,3 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pflaume?
150 g Pflaume: 68 kcal, 0,8 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pflaume?
200 g Pflaume: 90 kcal, 1 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pflaume?
250 g Pflaume: 113 kcal, 1,3 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Quelle: CREA (Italy) 007340 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
