Wissen, was auf dem Teller ist
Limetten
Kalorien und Nährwerte
roh
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 30 kcal —
- Eiweiß 0.7 g 1%
- Kohlenhydrate 7.7 g 3%
- Fett 0.2 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 2.8 g 10%
- Zucker 1.7 g —
- Natrium 2 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 29.1 mg 32%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.22 mg 1%
- Vitamin K 0.6 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 0.2 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0.22 mg 4%
- Vitamin B6 0.04 mg 3%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 5.1 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 33 mg 3%
- Eisen 0.6 mg 3%
- Magnesium 6 mg 1%
- Phosphor 18 mg 1%
- Kalium 102 mg 2%
- Zink 0.11 mg 1%
- Kupfer 0.07 mg 7%
- Mangan 0.01 mg 0%
- Selen 0.4 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 0.7 g | 7.7 g | 0.2 g |
| 1 Portion | 67 g | 20 | 0.5 g | 5.2 g | 0.1 g |
| 2 Portionen | 134 g | 40 | 0.9 g | 10.4 g | 0.3 g |
| ½ Portion | 33.5 g | 10 | 0.2 g | 2.6 g | 0.1 g |
| 3 Portionen | 201 g | 60 | 1.4 g | 15.6 g | 0.4 g |
| 4 Portionen | 268 g | 80 | 1.9 g | 20.7 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0.4 g | 3.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 1.1 g | 11.6 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 1.4 g | 15.5 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 1.8 g | 19.4 g | 0.5 g |
Fragen zu Limetten
Wie viele Kalorien haben 100 g Limetten?
100 g Limetten: 30 kcal, 0.7 g Eiweiß, 7.7 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (67 g) Limetten?
1 Portion (67 g) Limetten: 20 kcal, 0.5 g Eiweiß, 5.2 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (134 g) Limetten?
2 Portionen (134 g) Limetten: 40 kcal, 0.9 g Eiweiß, 10.4 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (33.5 g) Limetten?
½ Portion (33.5 g) Limetten: 10 kcal, 0.2 g Eiweiß, 2.6 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (201 g) Limetten?
3 Portionen (201 g) Limetten: 60 kcal, 1.4 g Eiweiß, 15.6 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (268 g) Limetten?
4 Portionen (268 g) Limetten: 80 kcal, 1.9 g Eiweiß, 20.7 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Limetten?
50 g Limetten: 15 kcal, 0.4 g Eiweiß, 3.9 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Limetten?
150 g Limetten: 45 kcal, 1.1 g Eiweiß, 11.6 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 168155 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe