Wissen, was auf dem Teller ist
Limettenfruchtfleisch
Kalorien und Nährwerte
ohne Haut, ohne Kerne, roh
39
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.1 g
Kohlenh.3.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 39 kcal —
- Eiweiß 1.1 g 2%
- Kohlenhydrate 3.1 g 1%
- Ballaststoffe 4.3 g 15%
- Zucker 2.1 g —
- Natrium 6 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 29.3 mg 33%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 0.25 mg 2%
- Pantothensäure (B5) 0.23 mg 5%
- Vitamin B6 0.02 mg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 57 mg 4%
- Eisen 0.2 mg 1%
- Magnesium 14 mg 3%
- Phosphor 24 mg 2%
- Kalium 190 mg 4%
- Zink 0.15 mg 1%
- Kupfer 0.08 mg 9%
- Mangan 0.09 mg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1.1 g | 3.1 g | – |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.6 g | 1.6 g | – |
| 150 g | 150 g | 59 | 1.7 g | 4.7 g | – |
| 200 g | 200 g | 79 | 2.3 g | 6.3 g | – |
| 250 g | 250 g | 98 | 2.8 g | 7.9 g | – |
Fragen zu Limettenfruchtfleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Limettenfruchtfleisch?
100 g Limettenfruchtfleisch: 39 kcal, 1.1 g Eiweiß, 3.1 g Kohlenhydrate und – Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Limettenfruchtfleisch?
50 g Limettenfruchtfleisch: 20 kcal, 0.6 g Eiweiß, 1.6 g Kohlenhydrate und – Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Limettenfruchtfleisch?
150 g Limettenfruchtfleisch: 59 kcal, 1.7 g Eiweiß, 4.7 g Kohlenhydrate und – Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Limettenfruchtfleisch?
200 g Limettenfruchtfleisch: 79 kcal, 2.3 g Eiweiß, 6.3 g Kohlenhydrate und – Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Limettenfruchtfleisch?
250 g Limettenfruchtfleisch: 98 kcal, 2.8 g Eiweiß, 7.9 g Kohlenhydrate und – Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 13067 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe