Wissen, was auf dem Teller ist
Cheddar-Käse alt
Kalorien und Nährwerte
423
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23.7 g
Kohlenh.3.8 g
Fett34.9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 423 kcal —
- Eiweiß 23.7 g 47%
- Kohlenhydrate 3.8 g 1%
- Fett 34.9 g 45%
- Gesättigte Fettsäuren 22.5 g 113%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0.2 g —
- Natrium 773 mg 34%
- Cholesterin 116 mg 39%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 337 µg 37%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.2 µg 1%
- Vitamin E 0.71 mg 5%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.4 mg 31%
- Niacin (B3) 0.03 mg 0%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 1.3 µg 53%
Mineralstoffe
- Calcium 805 mg 62%
- Eisen 1.3 mg 7%
- Magnesium 30 mg 7%
- Phosphor 507 mg 41%
- Kalium 83 mg 2%
- Zink 3.9 mg 35%
- Kupfer 0.07 mg 7%
- Mangan 0.03 mg 1%
- Selen 31.3 µg 57%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 423 | 23.7 g | 3.8 g | 34.9 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 11.8 g | 1.9 g | 17.5 g |
| 150 g | 150 g | 635 | 35.5 g | 5.7 g | 52.4 g |
| 200 g | 200 g | 846 | 47.3 g | 7.6 g | 69.8 g |
| 250 g | 250 g | 1058 | 59.2 g | 9.6 g | 87.3 g |
Fragen zu Cheddar-Käse alt
Wie viele Kalorien haben 100 g Cheddar-Käse alt?
100 g Cheddar-Käse alt: 423 kcal, 23.7 g Eiweiß, 3.8 g Kohlenhydrate und 34.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Cheddar-Käse alt?
50 g Cheddar-Käse alt: 212 kcal, 11.8 g Eiweiß, 1.9 g Kohlenhydrate und 17.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Cheddar-Käse alt?
150 g Cheddar-Käse alt: 635 kcal, 35.5 g Eiweiß, 5.7 g Kohlenhydrate und 52.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Cheddar-Käse alt?
200 g Cheddar-Käse alt: 846 kcal, 47.3 g Eiweiß, 7.6 g Kohlenhydrate und 69.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Cheddar-Käse alt?
250 g Cheddar-Käse alt: 1058 kcal, 59.2 g Eiweiß, 9.6 g Kohlenhydrate und 87.3 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 7735 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe