Lebensmitteldatenbank
52.720 Lebensmittel mit ausführlichen Nährwerten
193–216 von 52.720 Lebensmitteln
Obstsalat
Lebensmittel
56
kcal
1g
Protein
12g
Kohlenh.
0g
Fett
Grüne Bohnen
gegart, gekocht, abgetropft, mit salz
35
kcal
2g
Protein
5g
Kohlenh.
0g
Fett
Popcorn
luftgepoppt
387
kcal
13g
Protein
63g
Kohlenh.
5g
Fett
Raclettekäse
Lebensmittel
355
kcal
26g
Protein
—
Kohlenh.
28g
Fett
Weizenbrötchen
Weizen
273
kcal
9g
Protein
42g
Kohlenh.
6g
Fett
Spargelcremesuppe
Lebensmittel
58
kcal
1g
Protein
3g
Kohlenh.
5g
Fett
Steak aus dem oberen Rücken
nur Magerfleisch, auf 1/8 Zoll Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, roh
155
kcal
23g
Protein
—
Kohlenh.
6g
Fett
Apfelstrudel
Lebensmittel
274
kcal
3g
Protein
39g
Kohlenh.
11g
Fett
Hähnchenschenkel
Masthähnchen, Fleisch und Haut, gegart, gebraten
232
kcal
23g
Protein
—
Kohlenh.
15g
Fett
Hüttenkäse
mit Gemüse
95
kcal
11g
Protein
3g
Kohlenh.
4g
Fett
Moussaka
abgepackt
147
kcal
6g
Protein
5g
Kohlenh.
11g
Fett
Käsekuchen
kommerziell hergestellt
321
kcal
6g
Protein
25g
Kohlenh.
23g
Fett
Hähnchenschenkel
Masthähnchen, Fleisch und Haut, roh
221
kcal
17g
Protein
0g
Kohlenh.
17g
Fett
Müsli
Lebensmittel
382
kcal
9g
Protein
61g
Kohlenh.
11g
Fett
Rinderleber
roh
135
kcal
20g
Protein
4g
Kohlenh.
4g
Fett
Spirituosen
40 % vol.
222
kcal
—
Protein
—
Kohlenh.
—
Fett
Paniertes Schnitzel mit Schinken und Käse
Lebensmittel
237
kcal
4g
Protein
25g
Kohlenh.
13g
Fett
Pinienkern
roh, in der Schale
679
kcal
14g
Protein
4g
Kohlenh.
69g
Fett
Reisnudeln
trocken
364
kcal
6g
Protein
79g
Kohlenh.
1g
Fett
Brownies
Lebensmittel
489
kcal
7g
Protein
39g
Kohlenh.
33g
Fett
Muffin
amerikanisch
431
kcal
6g
Protein
47g
Kohlenh.
24g
Fett
Schwarze Bohnen
reife Samen, roh
341
kcal
22g
Protein
47g
Kohlenh.
1g
Fett
Eisbergsalat
einschließlich Crisphead-Typen, roh
14
kcal
1g
Protein
2g
Kohlenh.
0g
Fett
Lauch
gekocht
26
kcal
2g
Protein
3g
Kohlenh.
0g
Fett