Wissen, was auf dem Teller ist
Moussaka
Kalorien und Nährwerte
mit Tomatensauce und Sojaprotein, gesalzen
109
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6.1 g
Kohlenh.7.4 g
Fett5.5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 109 kcal —
- Eiweiß 6.1 g 12%
- Kohlenhydrate 7.4 g 3%
- Fett 5.5 g 7%
- Ballaststoffe 2.6 g 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 6.1 g | 7.4 g | 5.5 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 3 g | 3.7 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 9.1 g | 11.1 g | 8.3 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 12.1 g | 14.8 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 15.2 g | 18.6 g | 13.8 g |
Fragen zu Moussaka
Wie viele Kalorien haben 100 g Moussaka?
100 g Moussaka: 109 kcal, 6.1 g Eiweiß, 7.4 g Kohlenhydrate und 5.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Moussaka?
50 g Moussaka: 55 kcal, 3 g Eiweiß, 3.7 g Kohlenhydrate und 2.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Moussaka?
150 g Moussaka: 164 kcal, 9.1 g Eiweiß, 11.1 g Kohlenhydrate und 8.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Moussaka?
200 g Moussaka: 218 kcal, 12.1 g Eiweiß, 14.8 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Moussaka?
250 g Moussaka: 273 kcal, 15.2 g Eiweiß, 18.6 g Kohlenhydrate und 13.8 g Fett.
Quelle: tbca BRC0810B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe