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Moussaka
Kalorien und Nährwerte
mit Tomatensauce und Sojaprotein, ungesalzen
88
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,6 g
Kohlenh.7,6 g
Fett3,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 88 kcal —
- Eiweiß 4,6 g 9%
- Kohlenhydrate 7,6 g 3%
- Fett 3,8 g 5%
- Ballaststoffe 2,6 g 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 4,6 g | 7,6 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2,3 g | 3,8 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 6,9 g | 11 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 9,2 g | 15 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 12 g | 19 g | 9,6 g |
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Fragen zu Moussaka
Wie viele Kalorien haben 100 g Moussaka?
100 g Moussaka: 88 kcal, 4,6 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
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Wie viele Kalorien haben 250 g Moussaka?
250 g Moussaka: 220 kcal, 12 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett.
Quelle: tbca BRC0811B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
