Wissen, was auf dem Teller ist
Moussaka
Kalorien und Nährwerte
mit Tomatensauce und Sojaprotein, ungesalzen
88
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4.6 g
Kohlenh.7.6 g
Fett3.8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 88 kcal —
- Eiweiß 4.6 g 9%
- Kohlenhydrate 7.6 g 3%
- Fett 3.8 g 5%
- Ballaststoffe 2.6 g 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 4.6 g | 7.6 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2.3 g | 3.8 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 6.9 g | 11.4 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 9.2 g | 15.2 g | 7.6 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 11.5 g | 19 g | 9.6 g |
Fragen zu Moussaka
Wie viele Kalorien haben 100 g Moussaka?
100 g Moussaka: 88 kcal, 4.6 g Eiweiß, 7.6 g Kohlenhydrate und 3.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Moussaka?
50 g Moussaka: 44 kcal, 2.3 g Eiweiß, 3.8 g Kohlenhydrate und 1.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Moussaka?
150 g Moussaka: 132 kcal, 6.9 g Eiweiß, 11.4 g Kohlenhydrate und 5.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Moussaka?
200 g Moussaka: 176 kcal, 9.2 g Eiweiß, 15.2 g Kohlenhydrate und 7.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Moussaka?
250 g Moussaka: 220 kcal, 11.5 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 9.6 g Fett.
Quelle: tbca BRC0811B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe