Lebensmitteldatenbank
52.720 Lebensmittel mit ausführlichen Nährwerten
121–144 von 52.720 Lebensmitteln
Rote Gemüsepaprika
roh
26
kcal
1g
Protein
4g
Kohlenh.
0g
Fett
Roggen-Weizenbrot
mehr als 50 % und weniger als 90 % Roggen
218
kcal
7g
Protein
42g
Kohlenh.
1g
Fett
Vollkornroggenbrot
Lebensmittel
193
kcal
6g
Protein
32g
Kohlenh.
2g
Fett
Thunfisch
gebraten/gebacken
136
kcal
30g
Protein
—
Kohlenh.
2g
Fett
Donut
Lebensmittel
400
kcal
7g
Protein
43g
Kohlenh.
22g
Fett
Nudelsalat
Gemüse und Mayonnaise
150
kcal
4g
Protein
18g
Kohlenh.
8g
Fett
Schwarze Olive
entsteint
—
kcal
2g
Protein
4g
Kohlenh.
30g
Fett
Erdnussbutter
oder Erdnusspaste
643
kcal
22g
Protein
17g
Kohlenh.
51g
Fett
Gurke
geschält, roh
10
kcal
1g
Protein
1g
Kohlenh.
0g
Fett
Miesmuscheln
roh
74
kcal
12g
Protein
3g
Kohlenh.
2g
Fett
Karotten
roh
41
kcal
1g
Protein
7g
Kohlenh.
0g
Fett
Milchbrötchen
vorverpackt
357
kcal
9g
Protein
51g
Kohlenh.
12g
Fett
Matjesbrötchen
Lebensmittel
187
kcal
12g
Protein
15g
Kohlenh.
8g
Fett
Fisch im Backteig
frittiert
197
kcal
17g
Protein
6g
Kohlenh.
11g
Fett
Ingwerwurzel
roh
80
kcal
2g
Protein
16g
Kohlenh.
1g
Fett
Feldsalat
roh
15
kcal
2g
Protein
1g
Kohlenh.
0g
Fett
Backpulver
Lebensmittel
172
kcal
5g
Protein
38g
Kohlenh.
—
Fett
Frozen Yogurt
andere Geschmacksrichtungen als Schokolade, fettarm
139
kcal
8g
Protein
21g
Kohlenh.
3g
Fett
Orange
roh, mit Schale
63
kcal
1g
Protein
11g
Kohlenh.
0g
Fett
Schwarzwälder Kirschtorte
mit Schokolade, mit oder ohne Kirschen
317
kcal
4g
Protein
39g
Kohlenh.
15g
Fett
Inside-Skirt-Steak
ohne Knochen, mageres Fleisch und Fett trennbar, auf 0″ Fett zugeschnitten, Choice-Qualität, roh
195
kcal
20g
Protein
—
Kohlenh.
13g
Fett
Hirse
gekocht
119
kcal
4g
Protein
22g
Kohlenh.
1g
Fett
Einfaches Brötchen
industriell hergestellt, einschließlich Aufbackbrötchen
310
kcal
11g
Protein
50g
Kohlenh.
6g
Fett
Kichererbsenmehl
Besan
387
kcal
22g
Protein
47g
Kohlenh.
7g
Fett