Wissen, was auf dem Teller ist
Donut
Kalorien und Nährwerte
400
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6.6 g
Kohlenh.43 g
Fett21.7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 400 kcal —
- Eiweiß 6.6 g 13%
- Kohlenhydrate 43 g 16%
- Fett 21.7 g 28%
- Gesättigte Fettsäuren 9.6 g 48%
- Ballaststoffe 3 g 11%
- Zucker 14.6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 6.6 g | 43 g | 21.7 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 3.3 g | 21.5 g | 10.9 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 9.9 g | 64.5 g | 32.6 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 13.2 g | 86 g | 43.4 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 16.5 g | 107.5 g | 54.3 g |
Fragen zu Donut
Wie viele Kalorien haben 100 g Donut?
100 g Donut: 400 kcal, 6.6 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate und 21.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Donut?
50 g Donut: 200 kcal, 3.3 g Eiweiß, 21.5 g Kohlenhydrate und 10.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Donut?
150 g Donut: 600 kcal, 9.9 g Eiweiß, 64.5 g Kohlenhydrate und 32.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Donut?
200 g Donut: 800 kcal, 13.2 g Eiweiß, 86 g Kohlenhydrate und 43.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Donut?
250 g Donut: 1000 kcal, 16.5 g Eiweiß, 107.5 g Kohlenhydrate und 54.3 g Fett.
Quelle: portfir 481 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe